登山記録 2009〜2010
| 年 | 山 名 | 高 さ | 位 置 | タ イ ト ル | 山頂の岩石 |
| 2010秋 | 高御位山 | 300m | 高砂市 | 高御位山縦走コースのフィールドノート | ハイアロクラスタイト |
| 2010秋 | 三尾山A・黒頭峰・夏栗山 | 621m | 篠山市 | 佐仲ダムから二つの峠を通って三つの峰へ | チャート |
| 2010秋 | 金山 | 540m | 篠山市 | 山頂直下に「鬼の架橋」 | チャート |
| 2010秋 | 砥峰高原・峰山高原 | 900m | 神河町 | 砥峰から峰山を経て学校へ、60人の24kmウォーキング | 花崗閃緑岩(砥峰) |
| 2010秋 | 砥峰高原・峰山高原・暁晴山B | 1077m | 神河町 | 銀の波揺れる砥峰高原から縦走路を峰山高原へ | 溶結火山礫凝灰岩 |
| 2010夏 | 古城山・太盛山・釜床山 | 649m | 朝来市 | 銀山の町を見下ろす古城山から釜床山へ | 安山岩他 |
| 2010春 | 白幣山・弥高山・狼谷(点名) | 372m | 姫路市 | 広峰山系の峰と谷を歩く | 溶結火山礫凝灰岩 |
| 2010春 | 寺前城山・寺前412m峰 | 470m | 神河町 | “ベレー帽山”と“いのしし山” | 花こう閃緑岩 |
| 2010春 | 鶴居城山・大中山 | 662m | 市川町 | 鶴居城山から大中山へと辿り、十三回りへ | 溶結火山礫凝灰岩 |
| 2010春 | 赤谷山 | 1216m | 宍粟市 | 芽吹きを待つ森に野鳥の声 | 溶結火山礫凝灰岩 |
| 2010春 | 弥十郎ヶ嶽・丈山・北中山 | 715m | 篠山市 | 弥十郎ヶ嶽山塊をぐるりと巡る | チャート |
| 2010春 | 鍋ヶ谷山・船木山・後山 | 1335m | 宍粟市 | 鍋ヶ谷山北東尾根より後山へ、早春のスキー山行 | |
| 2010冬 | ダルガ峰・大海里・駒ノ尾 | 1281m | 宍粟市 | ちくさ高原スキー場から駒ノ尾へ、スキー&スノーシュー | |
| 2010冬 | 高坪山・小鉢・鉢伏山 | 1221m | 養父市 | スカイバレーから高坪山を経て白銀の小鉢へ | 安山岩 |
| 2010冬 | 蘇武岳 | 1074m | 豊岡市 | 奥神鍋スキー場から雪の山頂へ | |
| 2009秋 | 田倉山(宝山) | 350m | 朝来市 | 火口跡の残る第四紀火山 | スコリア |
| 2009秋 | 来日岳 | 567m | 豊岡市 | 紅葉の尾根をたどって山上の八畳岩へ | 球顆流紋岩 |
| 2009秋 | 焼山・藤ノ木山 | 269m | 姫路市 | うずもれた遊歩道から神谷ダムに下りて藤ノ木山へ | 溶結凝灰岩 |
| 2009秋 | 大倉山・峠山 | 385m | 福崎町 | 急坂を登り詰めてチョウ舞う山頂へ | 火山礫凝灰岩 |
| 2009秋 | 雄鷹台山 | 253m | 赤穂市 | 千種川河口の山の初秋を歩く | 溶結凝灰岩 |
| 2009夏 | 山崎宮山 | 646m | 宍粟市 | 揖保川右岸、与位の洞門から山崎宮山へ | 溶結火山礫凝灰岩 |
| 2009夏 | 銅山 | 954m | 宍粟市 | 赤金鉱山跡から銅山へ | 安山岩 |
| 2009春 | 杉山 | 1088m | 宍粟市 | 緑したたる千町岩塊流から杉山へ | 溶結凝灰岩 |
| 2009春 | 丹生山・帝釈山 | 586m | 神戸市 | 鉱山道から北神戸の二山を巡る | 溶結火山礫凝灰岩 |
| 2009春 | 大門宮山・妙徳山・辻川山 | 140m | 福崎町 | 「ふくさき三獅子山」とその界隈 | 頁岩 |
| 2009春 | 棚原山 | 406m | 姫路市 | 須加院川を溯って春の棚原山へ | 凝灰質砂岩 |
| 2009春 | 扇ノ山 | 1310m | 新温泉町 | 名残の冬に咲く樹氷 | |
| 2009冬 | 黒木山 | 393m | 多可町 | 翠明湖西岸、尾根の散策路を歩く | 凝灰角礫岩 |
| 2009冬 | 竜山・伊保山 | 112m | 高砂市 | 竜山石を巡る小さな山旅 | ハイアロクラスタイト |