夜型生活脱出大作戦
私はなにを隠そう夜型人間です。はい。
それでも学生時代は、ちゃんと朝起きて夜眠っていました。
なのに、気が付いたらすっかり、「夕方起きて朝方眠る」という妙なサイクルになってしまいました。
不健康極まりないですね。
そこで、ワタクシ、一大決心！
夜型生活脱出大作戦を展開することにいたしました！！
さて、その作戦内容ですが……。
１. 徹夜する
ここまでは頑張れます。はい。肌が荒れてしまうけど。
２. 夜になったら眠る
たまーに、神経が高ぶって（＝ハイテンションになってて）、なかなか寝付けないこともありますが、まぁこれもクリア。
問題はこの次。
３. 朝起きる
これがねー……起きられないんですよ。
徹夜しちゃってるから、普段よりも遙かに眠くて眠くて眠くて眠くて、目覚まし時計をたくさん用意したとしても、全て律儀に止めて眠っちゃうのです。
しかも、止めたという認識も記憶もナシ。
（酷い時なんか、目覚まし時計鳴らしっぱなしで熟睡してるときもありました。起きたときに「何で鳴らないのよー」と見ると、止めた形跡がなかったから……）
だから、結局、夜になって「おめめパッチリ！」になっちゃうんですよねェ。
あああ……せっかく作戦名まで決めてハリキッテタのに、オチはコレかい……（がくぅ）
どうすれば健康的な生活に戻れるかなぁ？
どなたか、良いアイデア、ありませんか？？？
1999-03-23