2008年1月28日

勝田マラソン２００８　（第５６回勝田全国マラソン）

昨日、４回目の参加となる第５６回勝田全国マラソン（フルマラソン）を走ってきました。申込みは６回目になりますが、１回目の２０００年は大会の１ヶ月前に右膝を痛めて見送り、２００４年は多忙により殆ど練習が出来ず見送り、ということで２００３年以来、５年ぶりのフルマラソンになりました。さてレースの方はと言うと・・・。

スタート時刻１１時の気温は４．５度、勝田名物（？）の風も殆ど無く、まずまずのマラソン日和です。スタート後、約３分でスタートラインを通過し、５００ｍほど先を右折すると勝田駅前の大通りです。この通りは４ｋｍほどの直線区間で、少し下ったその先がしばらく上り坂になっている為、かなり前方のランナーまで見渡せます。毎回のことですが、数千人ものランナーが、４車線の道路を一斉に走っている姿には感動します。

しばらく走ると少しずつ人がバラけ、ようやくマイペースで走れるようになりました。５ｋｍを予定通りのタイムで通過し、そのまま順調にいくかと思いきや、寒さのせいか７ｋｍ地点で早くもトイレに行きたくなりました。止むを得ずコース途中のガソリンスタンドに駆け込みますが、そこが想像以上のトイレ渋滞で、結局出てくるまでに７分という長いロスタイムになってしまいました。

気を取り直してコースに戻ると、トイレ休憩が良かったのか体が軽くなった感じです。トイレ休憩前に隣を走っていた全身着ぐるみのカエルを目指して、少しペースを上げて走ります。２５ｋｍ地点で目標のカエルに追いつき、ゴールも４時間半は確実と思っていましたが、実はこの時すでに大きな失敗をしていたのです。

最初のトイレロスが気になって給水（塩分も）を殆ど取らず、また寒い中急にペースを上げたせいか、２５ｋｍ過ぎから両太ももとふくらはぎに違和感を感じ始めました。そして３０ｋｍぐらいからは足がつる寸前状態です。結局後半の１２ｋｍは、ふくらはぎがつらないペースに落としてのＬＳＤ状態になってしまいました。妻も私よりは給水していたものの、汗のかき過ぎの為か、同じように足がつるのと格闘していたようです。２人揃っての後半の失速と、４時間経過後の交通規制解除により信号に従った為、タイムは４時間半を少しオーバーしてしまいました。（足の痛みと戦いながらも１度も歩くことなく無事に完走出来たのは良かったですが。）

久々に走って思い出しましたが、やっぱりフルマラソンはきつく、難しく、でも楽しい、そんなスポーツでした。次回は給水とペース配分、そして最初の原因となったトイレ対策について考えてみたいと思います。（出来ることなら、今回のフルをもう１度やり直したい気分ですが・・・。）

最後に・・・チョコ・イチゴ・飴・バナナ・レモン・温かいレモネードで私たちを励まして下さった私設エイドの皆さん、４１ｋｍ地点で足がつった妻にアドバイスを下さった大会スタッフの方、どうもありがとうございました。

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５ｋｍ毎のラップタイム ５ｋｍ→１０ｋｍ：７ｋｍ地点のトイレ休憩で７分のロス １０ｋｍ→２０ｋｍ：上りがあるも５分３０秒／ｋｍで快走 ３０ｋｍ→４２ｋｍ：両ふくらはぎがつり、ＬＳＤ状態