2002年12月8日

寒いっ！　（第２５回おやま思川マラソン）

それにしても今年は寒いです。宇都宮では昨日の夜みぞれが降り（雪のようにも見えましたが）、今日の最高気温は４度台です。２年前の冬も気温が低く、３回ほどアパートの水道管が凍ってしまったことがありましたが、その時は年明けからの寒さでした。

さて、こんな寒さの中、今日は栃木県小山市で行われた第２５回おやま思川マラソン（１０ｋｍの部）に参加。天気は持ち直したものの、着替えてからスタートまでの２０分は本当に寒く、思わずスタート前にサービスの「とん汁」に手が出そうになりました。この大会は初めての参加ですが、雰囲気も良く、また参加したいと思える大会でした。開会式後に行われた安部友恵選手（旭化成）のランニング教室でも、自身の体験を基にした話が色々と聞けてタメになりました。

1. ランニングの心得（安部選手のランニング教室より）
2. 手は卵を軽く握る感じで、腕振りは後へ引くときを意識して
3. 足の蹴り出しは拇指球で
4. 呼吸は意識してはくこと
5. 目標を持って走る
6. 集中力（もうダメ・・・では無く、ここまで出来たんだからと思う）

安部選手は、フルマラソンを控えているということで全力でいく！と宣言していた通り、参加した５ｋｍを男子のトップ集団と一緒に折り返していきました（やっぱり速かった・・・）。

第２５回おやま思川マラソン

安部友恵選手	大会会場