坐禅のご案内

こちらは長野県長野市にあります参禅(禅修行)専門の単立禅宗寺院です。こちらでは一般の方を対象とした参禅会を年中無休で開いています。坐禅を基本とした禅修行により、混迷した現代世相の中での小手先の気休めでなく、いかなる変化に会っても、まずはそれらを無条件に受け入れ、さらには真っ向から対して行く強い信念、ひいては人生観や生命観までをも深く追求することを目的としています。まずは自分自身を無条件に坐らせ、己れと仏と静かに向かい合う。そんな参禅のひとときをご体験ください。  
  個人で参禅ご希望の方へ  初心者坐禅会 
 
団体参禅研修会ご案内   坐禅の仕方.pdf