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頸椎・肩関節痛

[肩関節の模型]

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<右の肩関節を前面(胸側)から見た模型です>

[頸椎症性神経根症]

頸椎から出てくる神経は、横の関節から出てきます。その部分が硬くなったりすると、頸を動かすたびに神経が障害され、痛みを感じます。また、寝違えたといわれて来られる方も多いです。

交通事故などの頸椎捻挫や頸椎ヘルニアも、この頸椎症性神経根症と同一視されることもあります。

頸椎の神経は8本あり、それぞれの神経が障害を受ける場所により、痛みやしびれを感じる部分が違ってきます。

症状の強さや種類により経過が違ってきますが、おおむね経過はいいです。

[胸郭出口症候群]

鎖骨を中心としたあたりには、神経の束や動脈が通っており、その周辺の斜角筋などの筋肉が凝ってくると、それらを圧迫して腕などに痛みやしびれを訴えてきます。

3分間腕を挙げていることがつらく、女性に多く見られます。

鎖骨周囲の筋肉をほぐすと楽になります。職業による姿勢が関係しやすいので、日常生活動作に注意が必要ですが、頸椎症性神経根症と比べると経過がいいです。

[五十肩]

肩の痛みと、腕が挙がらないといったことで、一般の方にも有名です。

五十肩には痛みが激しい疼痛期と、動きが制限される拘縮期の二つの時期があります。

治療は、疼痛期の痛みをいかに少なくするかと、拘縮期の期間をいかに短くさせるかにかかっています。他の疾患と同じく、早めに治療されると経過がいいです。

[腱板炎]

ボールを投げる野球選手に多いです。また、クロールやバタフライなどの水泳選手にもみられます。格闘技など、肩をぶつける競技選手にもみられます。

腱板は腕を挙げる筋肉で、上腕骨と肩甲骨の肩峰に挟まれて発症することがあります。これをインピンジメント症候群とよばれています。

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<右の肩関節を上から見下ろした模型です>

腱板断裂を起こすと治りづらいですが、比較的経過良好なので、鍼灸治療をお試しください。

 

頸や肩の凝りは、眼精疲労や内科的な疾患でもおこります。昔から、肩こりを治せれば名人だといわれていたことは、そうしたいろいろな原因でおこるからです。

「木を見て森を見ず」にならないよう、頸や肩こりも多方面から診る努力をしています。もし、眼精疲労が原因でしたら、目の疲れもとれるようにします。

 

 [関連ブログ:水の旅人]

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