2000年以降１8年間の総平均１８9.3
直近10年間の総平均192.3		 センテナリアンを目指す シニア健康ボウリング日記 管理人のツイッター.
　　　　　　　　  理論家：　さだやんの両手投げボウリング万歳 管理人の和順英会話
2000年H12 2001年H13 '02/1-3 '02/4-6 '02/7-9 2002年H14 '03/1-3 '03/4-6 '037-9 2003年H15
通年184.8 通年189.1 194.5 190.3 184.3 通年188.5 185.7 母死184.5定年 185.3 通年184.8
　　2017に初期化失敗。2016/1-3以前のリンクは消失（ネット上のリンクのみ）。。。。。。。。。。
 
04/1-3 '04/4-6 '04/7-9 2004年H16 '05/1-3 '05/4-6 '05/7-9 2005年H17
188.3 185.5 193.2 通年190.6 190.3 186.3 187.9 通年186.1
'06/1-3 '06/4-6 '/06/7-/9 2006H18 '07/1-3 '07/4-6 '07/7-9 2007年H19
187.0 18/6.5 181.8 通年185.1 183.1 181.5 181.5 通年185.1
08/01-03 08/4-6 08/7-9 2008年H20 '09/1-3 '09/4-6 '09/7-9 2009年H21
179.8 190.9 186.9 通年189.0 185.8 192.8 190.6 通年188.7
2010/1-3 2010/4-6 2010/7-9 2010年H22 2011/1-3 2011/4-6 2011/7-9 2011年
古希14P
187.0 192.6 201.1 通年194.4 183.6 １４P182.3 14P213 通年190.7
2012/1-3 2012/4-6
初13P		 2012/7-913P 2012年H24
13P		 2013/1-313P 2013/4-613P 2013/7-913P 2013年
初12P
 198.4  191.1 195.5  通年195.1 191.6   177.6 192.6  通年187.8 
2014/1-3 2014/4-6 2014/7-9 2014年H16 2015/1-3 2015/4-6 2015/7-9 2015年H27
 185.7 190.3  193.9  通年191.0   190.2 190.3 190.2 通年189.1
2016/1-3喪失 2016/4-6 2016/7-9 2016年H28 2017/1-3 2017/4-6 2017/7-9 2017年H29
189.5 194.6 193.2 通年191.1 194.6 191.6 199.1  通年195.7
2018/1-3 2018/4-6
左足肉離		 2018/7-9 2018H30
キャッスル
閉鎖		 2019年/1-3
稲沢グランドボウル0587-21-2131		 2019年/4-6 2019年/7-9
191.2 肉離186.7 188.7 年間Av 年間Av

 
指痛：虎太郎連結穴
執念の３００*奇跡の格言焦らず/慌てず/諦めず
2018年9月アベ認定
5638/31G=181
屈伸・開脚運動筋力UP
内外旋筋チョコ走&卓球
手足痙攣フラツキ：舌下薬
虎太プロ：指連穴で指痛止
リハビリ＜加齢速度
9/3 (3/4台風) 9/9 9/10 9/11 9/18 9/25
遊食リーグ 吉田300記念 遊食リーグ マスターズ マスターズ マスターズ
600/3G=200 530/3G=176 570/3G=570 540/3Ｇ＝180 515/3G=172 533/3G=177
9/15 9/22 9/24 9/29
フリータイム フリータイム 虎太郎プロチャレ フリータイム つぶやき↓
534/3G=178 597/3G=199 720/4G=180 499/3G=168 管理人のツイッター
2000-8-15・299ベスト マラソン初6000up 脇シメで球質UP  600以上 630以上 170 マラソン歴
2011/7/25 9コール？ 3Gベスト20150729 舳ヒネ巻/無段抜 wide        top 造語の説明 160 曲げる要素
2018/09/29
フリータイム
499/3G=168
長短内巻下から肘投
Spot&Spot
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=170 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=169
* 9 / * 9 / * 5] 3 * 7 / 7 / 8 1 8 / 8 / 9 - * 7 1 7 / 7 / * 9 / * 9 /
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=160 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
* 7 / 6] 2 9 / 9 / 8] / 6] 1 * 8 / 8 / 8 Strike9, open9（easy6） 10P0/2 壊れたボウリングでもないのに４の字とは。
2018/09/26
なかい例会（非公認）
451/3G=150
典立、根本舳ヒネ巻、
ゆる肘肩幅
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=182 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=195
8 / 9 - 8 1 8 / 9 - * * 8 / 6 / 7] 2 7 / 6 2 7] - * 7 1 9 / * 7] 2 * 7 / 9
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=156 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
8] 1 * 7] 2 * 9 - * 9 / 9 / * 9 - Strike9, open9（easy6） 10P0/2 HD29 11thDoBe
2018/09/25
マスターズ
533/3G=177
典立、根本舳ヒネ巻、
開き＆吊しの矛盾？
の為崩壊
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=182 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=195
8] 1 9 / * G 8 * * 7 / * 6 / * 7 / * 7 2 7 / * 7 / * * * 9 - 8 / *
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=156 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
8] 1 9 / 8 / 9 / 9 / 8] 1 9 / 7 / 8 1 6 / * Strike12, open7（easy3） 10P1/2, vsMUra1:3, NoHeadWorstの7個
2018/09/24
虎太郎プロチャレ
720/4G=180
舳先ヒネ巻握り
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=189 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=146
G 7 * 8 / 9 / 9 / 9 / * * 8 1 * * 9 7 / 9 / 8 / 9 / 7 / 9 - 9 - 6 2 7 2 * 8 1
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=211 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=178
8 / 7] - 8] / 9 / * 7] 2 * * * * * * 7 2 8 / 9 / 9 / 8] / 8 / 9 / * 9 / 9 / 7
Strike14, sp4, open10(easy5) 10P：2/4
2018/09/22
フリータイム
597/3G=199
舳先ヒネ巻
根本無段抜
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=258 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=181
* * * * 9 / * * 9 / * * * * 9 - 9 / 8 / * * 9 / * 9 / 9 / 7] 2
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=158 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
9 / 9 - 8] 1 9 / 7] 2 7 / 8 / 9 / * 8 / 8 Strike13, sp4, open5（easy1） 10P：4/5, 1G=HG
2018/09/12
なかい例会（非公認）
559/3G=186
舳先巻込み
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=156 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=215
9 / 9 / 8 1 * 6 1 8 / * 9 / * 6] 2 * * 8 / * 9 / * * 9 / * 9 / 8]
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=188 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
* * * 7 / 9 / 9 / 9 / 7] 1 8] 1 9 / * Strike13, sp4, open5（easy1） 10P：3/3,HD32/2nd
2018/09/18
マスターズ
515/3G=172
9月:ヘソ田剥離
TenPinBall復活
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=177 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=186
9 / 7] 2 * 9 / 9 / 9 / 9 / 8 / 9 / * 7] - 9 / 9 / 6 3 * 9 / 6 / * * 8 / * 8] -
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=152 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
8 1 8] 1 9 - 8 / * 9 / 8 / 9 / * 7] 2 Strike8, open8（easy2） 10P6/7, vsMura2:2
2018/09/15
フリータイム
534/3G=178
9月:ヘソ田剥離
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=159 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=176
8] 1 9 - * 8 / 9 / 9 / * * 8] - 8] 1 * * * 8] / 8] 1 9 / 6 3 8 / 8 / 9 -
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=199 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
7] 1 * 5 / 6 3 * * 8 / 8 / * * * * Strike13,6, open9（easy2） 10P：2/3, hd16
2018/09/12
なかい例会（非公認）
529/3G=176
窪・丸遠心・指皿剥し
7ｐ：４５度ブリッジ
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=132 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=142
9 - 7 / * 6 2 8 / 7 / 8 / 9 - 9 / 7] / * 6 / 9 / * 6] 3 8 / 9 / 8 / * 9 / 8] 1
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=175 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
* * * 9 / 7 2 7] 2 8 / * * 9 / * Strike10, sp4, open7（easy3） 10P：2/3,HD32/6th
2018/09/11
マスターズ
540/3Ｇ＝180
根本舳DwnK流Up
半抜10Pのみ
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=205 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=188
7 / * 9 / * * * 7 / * 9 - 9 / * * * * * 8 1 * 7] 2 9 / 9 / 9 / 7]
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=147 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
6] 2 * 9 - * 8] 1 8 / 7] 2 * 7 / 8 / 9 Sｔｒｉｋｅ13, ｓｐ5, ｏｐｅｎ7(ｅａｓｙ3) 10Ｐ：1／2、 2-2vs MrYosid
2018/09/10
遊食リーグ
570/3Ｇ＝190
根本舳DwnK流Up
半抜10Pのみ
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=178 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=203
* 9 / 9 / 9 - 7] 2 9 / 8 / 7 / 8 / * * 9 * * * 9 / * 9 / 8] 1 * 9 / 9 / 8]
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=189 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
8 / 9 / 8] 1 * * * 7] 2 8 / 8 / * 6 / Sｔｒｉｋｅ12, ｓｐ5, ｏｐｅｎ5(ｅａｓｙ1) 10Ｐ：5／5
2018/09/09
吉田直孝300記念
530/3G=176
3G目のレーン調整
10ｐ：半抜ストレート
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=188 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=184
* 9 / 7] 2 9 / * * 9 / 6] 2 * * 9 / 9 / 8 / * * * 7 / 8] / 8 1 * 6] 1
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=158 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
* 7 2 9 / * 7 / 6 2 8] 1 7 / 7 / * 9 / Strike12, sp5, open7（easy2） 10P：3/4,
2018/09/05
なかい例会（非公認）
449/3G=149
いろいろやり過ぎ
10ｐ：半抜ストレート
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=132 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=142
* 8 - 9 / 8] 1 6] 3 6 / 7 / 8 / 8] 1 8] - * 6 / 9 / 8] 1 8 1 8 / 8 / 7] 1 8 / 5 4
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=175 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
9 / 7 / * 8 / 7 / 8 / 89 / 9 / 7 2 * 9 / Strike4, sp6, open10（easy3） 10P：5/5,HD23/8th, HG
2018/09/03
遊食リーグ
600/3Ｇ＝200
①典準斜立平②狭窄③握
10Pドット2/3 半抜使い
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=161 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=204
* 7 / 9 / 7] 2 8 / 9 / * 9 / 9 - 9 - * * 8 / 9 / * 9 / 9 / 9 / * 9 / 9
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=235 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
9 / 9 / * * * * * 7 / * 9 / 9 trike12 sp1, open3（easy2） 10P：4/5 2nd
O.文男さん３か月連続のシングル・ハンディー。

指痛：12P/13P*虎太郎連結穴
執念の３００*奇跡の格言*三個のあ*焦らず/慌てず/諦めず
2018年8月アベ認定
5790/30G=193
指痛：2018/05/10*HealthRron
内外旋筋スクワットチョコ走&卓球：半屈伸＆開脚
手足痙攣&フラツキ舌下薬
虎太プロ：指連穴Sameji無理
典平根本三池タイミングー
8/6 8/7 8/20 8/21 8/27 8/28
遊食リーグ マスターズ 遊食リーグ マスターズ 遊食リーグ マスターズ
557/3Ｇ＝185 545/3Ｇ＝181 608/3Ｇ＝202 536/3Ｇ＝178 628/3Ｇ＝209 622/3Ｇ＝207
8/4 8/11 8/25 8/25 ボウリングや英会話の
記念大会 記念大会 記念大会 記念大会 つぶやき↓
553/3G=184 619/3G=208 558/3G=186 564/3G=187 管理人のツイッター
2000-8-15・299ベスト 2011/7G初９コール 脇シメで球質UP  600以上 630以上 170 過去のマラソン
2011/7/25初の9コール放送 シリーズベスト20150729 右足のシメでFreeArm wide        top 造語の説明 160 曲がるようになった
方針転換：強いボウリングケガ多発無理→AveUp方針→高齢者Bowlingの再現性→300実現へ

2018/08/29
なかい例会（非公認）
538/3G=179
深窪下方カラ栄握
10ｐ：蟹歩半抜３ドット
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=196 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=183
6] 3 9 / * 9 / 9 - 9 / * * * 9 / * 8 / 9 / 9 / 8 / * 7] 2 * 9 / * 8 / 9
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=159 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
9 / 8 / 9 / * 7] / 9 / 8] 1 9 - 7 2 * 6] 2 Strike10, sp5, open7（easy2） 10P：8/9,HD21/3rd
2018/08/28
マスターズ　　　　　　　　622/3Ｇ＝207
①根本②尚握
10P2-3dot尚握
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=212 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=193
9 / 8 / * 7 2 * * * * 9 / 9 / 8] 8 / 9 / * 9 / 8] 1 7 / * * 9 / * 6] 2
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=217 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
8 / * 9 / * * 9 / 9 / * * 9 / * trike15 sp3, open3（easy1） 10P：4/4
2018/08/27
遊食リーグ
628/3Ｇ＝209
①根本②右外一路グー
10Pドット2/3使い
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=218 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=195
* 8 / 9 / 9 / * 9 / * 9 / * * * * 9 / 8 / * 8] / * 9 / * 9 / 9 / 9 / 9
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=215 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
9 / * * * * 9 - * 8] 1 8 / * * * trike18 sp2, open2（easy1） 10P：4/5
2018/08/25
フリータイム（記念大会）
564/3G=187
感覚エグリから握り
10ｐ：感覚エグリドット手壺握り
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=170 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=224
9 / 7 / * 8 / 7 / 9 / * 7 / 9 - 8] 1 * * 9 / * * * 9 / 8 / 8 / * 8] /
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=170 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
* 8 / 9 / 9 / 9 / 7] 2 7] 2 6] 3 * * 9 / Strike11, sp5, open5（easy1） 10P：4/5 3G目スプリット対策：MINO投げ
2018/08/25
フリータイム（記念大会）
558/3G=186
感覚エグリから握り
10ｐ：感覚エグリドット手壺握り
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=213 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=210
* * * 9 / 8 / 7 / * 8 / * 9 / 9 * * * * 9 / 7 / 8 / 8 / * 9 / *
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=135 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
7 2 8 / 6] 2 7] 2 8] 1 9 / * 8 / 8] 1 8 / 7] Strike11, sp5, open5（easy1） 10P：7/7 3G目スプリット対策：MINO投げ
2018/08/22
なかい例会（非公認）
522/3G=174
根本/典平三池グー握り
10ｐ：蟹歩左３ドット
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=163 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=166
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=193 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
Strike7, sp5, open7（easy3） 10P：4/6,HD17/7th
2018/08/21
マスターズ
536/3Ｇ＝178

LikeMiike,But...
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=184 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=174
9 / 7 / * * 7] 2 8] - * * * 6] 3 8 - * 9 - 9 / 8 / * 9 / * 9 / * 7 /
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=178 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
9 / 9 / * 6 / 8 / 9 / * 9 - 8 / 8 / 6] Sｔｒｉｋｅ11, ｓｐ4, ｏｐｅｎ6(ｅａｓｙ3) 10Ｐ：4／6、 3-1vs MsYos
2018/08/20
遊食リーグ
608/3Ｇ＝202
①根本②右外一路グー
10Pドット2/3使い
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=204 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=212
9 / 9 - * 8 / * * * * 8 1 9 / * 8] / * 9 / 8] / 9 / 9 / * * * * * 6
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=192 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
9 / * 9 - * * 7 / 9 - 9 / * * 9 / trike17 sp2, open5（easy5） 10P：3/7
2018/08/15
なかい例会（非公認）
534/3G=177
根本/ヒネリ手スロー送り足
10ｐ：左２/３ドットエグリ
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=168 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=150
9 / * * 7 2 8 1 5 4 9 / 8] 1 * * 9 - * 7] 2 * 8] 1 * 9 / 8] - 9 / * 7 2
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=216 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
* * * 9 / * 9 / 9 / 9 / * 9 / 9 Strike13, sp4, open9（easy4） 10P：3/5,HD1/9th
2018/08/11
フリータイム（記念大会）
619/3G=208
根本/slow/手壺/右筋握り
10ｐ：エグリ３ドット手壺握り
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=215 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=192
* 9 - 8] 1 8 / * * * 9 / * * * 9 9 / 9 / 9 / * 8 / * 9 / 8 / 9 / * 8 /
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=212 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
9 / 9 / 9 / * 8 / * * 8 / 8 / * * 8 Strike14, sp1, open2（easy1） 10P：7/8
2018/08/08
なかい例会（非公認）
557/3G=185
根本/句又/手ベソ押込み肘→腕
10ｐ：ノームエグリ手ベソ
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=180 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=212
* * 9 / 7 2 8 / 8 / 9 / * 8] 1 7 / * * 9 / 8 / * 9 / * * 9 / 9 / * * 6]
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=165 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
9 - * 7] 1 9 / 7] 1 * * * 9 / 7 2 Strike14, sp4, open6（easy3） 10P：2/4,HD-3,9th
2018/08/07
マスターズ
545/3Ｇ＝181
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=204 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=158
9 / 9 / * 9 / 9 / * 9 / * * 6 / * 8 / / * 7] 2 * 8 1 9 / 9 / 6 / 8 1 * 9 /
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=183 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
* 7] 2 9 / 8 / * 9 / 9 / 9 / 9 / * 9 / Sｔｒｉｋｅ11, ｓｐ2, ｏｐｅｎ4(ｅａｓｙ2) 10Ｐ：3／6、 1-4vs Tnak
2018/08/06
遊食リーグ
557/3Ｇ＝185
①根本②句又③黒右グー
10Pドット使い
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=180 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=187
* * 7] 2 7 2 * 7 / * 9 / 7 / 9 / * 9 / * 9 - * 8 / 9 / * 9 / * 6 / *
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=190 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
9 / * * * 7 2 * 8 1 * 9 / 9 / 8 Strike15 sp1, open5（easy3） 10P：5/6
2018/08/05
なかい例会（夏本大会）
549/3G=183
根本/句又/鮫肘グー
10ｐ：Norm直歩ドット使い
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=179 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=168
7 / 9 / 9 / 9 / * 9 / 9 / 9 / 7] 1 9 / 9 * * 9 / 8 / * 8 1 * 9 / 7] 1 7] 1
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=179 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=168
7 / 9 / 9 / 9 / * 9 / 9 / 9 / 7] 1 9 / 9 Ｓｔｒｉｋｅ, ｓｐ, ｏｐｅｎ(ｅａｓｙ) １０Ｐ：/,HD11/11th?
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=202
7] 1 * 9 / * 8 / * * 7] / * * 8] 1
2018/08/04
フリータイム（記念大会）
553/3G=184
根本/平cup句又/右筋肘
10ｐ：Norm直歩右筋肘up
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=199 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=168
* 9 / 9 / * 9 / * 9 / * 9 / * 9 / * 7] 1 9 / * 9 / * 9 / 7] 1 9 / 8 / 9
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=186 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
9 / 9 / * 9 / * 9 - 9 / 9 / * 9 / * Strike12, sp4, open6（easy2） 10P：6/6
なかい会 夏本大会 8/5 1:30 二次会　さがみ　三次会　ジャパレン
2018/08/01
なかい例会（非公認）
559/3G=186
根本/句又/Pヒネ肘グー
10ｐ：Norm直歩感覚落し
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=170 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=202
9 / * 9 / 9 / * 9 / 9 / 7] 2 7 2 * 9 - 7] 2 7] / * * 8] 1 * * * 9 / 9 / 9
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=185 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
* 9 / 9 / * 9 / 8 1 * 9 / 9 / * 9 / Strike12, sp4, open6（easy2） 10P：6/6 HD-2, 10th
なかい会 夏本大会 8/5 1:30 二次会　さがみ　三次会　ジャパレン
O.文男さん２か月連続のシングル・ハンディー。何かを掴んだか？
指痛：12P/13P*虎太郎連結穴
執念の３００*奇跡の格言*三個のあ*焦らず/慌てず/諦めず
2018年7月アベ認定
5740/30Ｇ＝191
指痛：2018/05/10*HealthRron
内外旋筋スクワットチョコ走&卓球
手足痙攣&フラツキ：舌下薬
虎太プロ：指連穴でスピナ止ム無ｼ
典平根本貴広タイミン／グー
7/2 7/3 7/9 7/10 7/17 7/18
遊食リーグ マスターズ 遊食リーグ マスターズ 遊食リーグ 607/3Ｇ＝202
近江八幡へ 568/3Ｇ＝189 575/3Ｇ＝191 573/3Ｇ＝191 祝日休場 マスターズ
7/23 7/24 7/30 7/31 7/21 7/28 ボウリングや英会話の
遊食リーグ マスターズ 遊食リーグ マスターズ 記念大会 記念大会 つぶやき↓
493/3Ｇ＝164 552/3Ｇ＝184 599/3Ｇ＝199 574/3Ｇ＝191 584/3G=194 615/3Ｇ＝204 管理人のツイッター
2000-8-15・299ベスト 2011/7G初９コール 脇シメで球質UP  600以上 630以上 170 過去のマラソン
2011/7/25初の9コール放送 シリーズベスト20150729 右足のシメでFreeArm wide        top 造語の説明 160 曲がるようになった
方針転換：強いボウリングはケガ多発のため無理→AveUp方針へ→高齢者Bowlingの再現度Up→300実現へ
2018/07/31
マスターズ
574/3Ｇ＝191
根本句又Pヒネ肘グー
10Pノーム直歩半抜感覚投
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=141 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=224
* 8 1 8 / 9 / 9 - 8 1 8 1 9 - 9 / 9 / * 9 - 7] 2 * * * * * * 7 / 9 / *
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=209 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
9 / * * * * 7] 1 8] / 9 / 9 / 8 / * Sｔｒｉｋｅ14, ｓｐ3, ｏｐｅｎ8(ｅａｓｙ6) 10Ｐ：5／8、 1-4vs Tachi
2018/07/30
遊食リーグ
599/3Ｇ＝199
①根本②句又③Pヒネグー
10Pダブル保険飛ばし
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=194 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=200
* * 9 / * 9 / 9 / * 6 3 7 / 8 / * 8 1 * 9 / 7 / 9 / 7] / 9 - * * * * *
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=205 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
7] 2 * * 9 / * 9 / * * * 9 - Strike17 sp2, open5（easy3） 10P：2/4
2018/07/28
フリータイム（記念大会）
615/3Ｇ＝204
根本貴広句又外グー
10P*10時上保険
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=158 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=245
8 / 7 / 9 / 9 / 9 / 8] 1 8] 1 * 8 / 9 - * * 9 / 9 / * * * * * 9 / 8
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=212 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
* 9 / * * 9 / * * 9 / 9 / 7 / 8 Strike13, sp2, open3(easy1) 10P5/6
2018/07/25
なかい例会（非公認）
679/3Ｇ＝226
典準根本貴広タイミン・グー
10ｐ保険/逆保
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=204 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=220
* * * 9 / * 9 / * 9 / 7 2 * 8] 1 9 / * * 7] 2 * * 9 / * * * 7] 2
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=255 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
* * * * * * 9 / 8 / 8 / * * * 13LB.Strike22, sp3, open4（easy1） 10P：3/3 HD9/2nd/Lane17-18
なかい会 夏本大会 8/5 1:30 二次会　さがみ　三次会　ジャパレン
2018/07/24
マスターズ
552/3Ｇ＝184
典平根本貴広直肘グー
10P*保険掛け/肘グー
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=183 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=189
8 / * 8 / * * 9 / 7] 2 8] 1 8 / * 8 1 * * 9 / 6] / 9 / * 7] 1 7 / * 8 / 9
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=180 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
7 / 9 / 9 / * 9 / 7] 2 9 / 9 / 9 / 9 / 9 Sｔｒｉｋｅ9, ｓｐ5, ｏｐｅｎ5(ｅａｓｙ1) 10Ｐ：5／6、 1:-4vs Abi
2018/07/23
遊食リーグ
493/3Ｇ＝164
典平腰高サムフリー
力まず二度巻き
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=139 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=164
6 2 7 / 7] 2 8] 1 * 8 / * 7] 2 * 7] 2 9 / 6 / * 9 / 9 / 9 / 8 / 6 3 9 / 8] 1
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=190 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
9 / 8 / 8 / 9 / * 8 / 9 / 9 / 9 / 9 / 9 Strike5, sp5, open7（easy0） 10P：7/7 No Easy, but 5strikes only BB
2018/07/21
フリータイム（記念大会）
584/3Ｇ＝194
腰直斜玉下サムフリー
10P*10時保険成功
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=195 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=189
* 9 / 8 / * 9 / * 9 / * 7] 2 * * 9 9 / * * 8] - * 7] 2 9 / 8 / * * 9 /
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=200 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
9 / 8 / 9 / * * * 8 / 9 / * 6 2 Sｔｒｉｋｅ15, ｓｐ3, ｏｐｅｎ4(ｅａｓｙ0) 10Ｐ：6／6　but BB
2018/07/18
マスターズ
607/3Ｇ＝202
力まず二度巻き
10P*10時
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=191 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=209
* 8 / 9 / 7] 2 * * 9 - 9 / * * 9 / * 9 - * * * 8 / 8 - 9 / * * * 7
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=207 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
8] 1 * * 9 / * * 9 / * 8 / * 9 / Sｔｒｉｋｅ18, ｓｐ2, ｏｐｅｎ5(ｅａｓｙ3) 10Ｐ：3／5、 4:-1vs Mira
2018/07/11
なかい例会（非公認）
573/3Ｇ＝191
二度巻気味から一定speed
遣り過ぎと力みに注意
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=171 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=236
7] 2 * 8 / * 7] 2 9 / 8] / * 9 / 9 / 7] * * 9 / * * * 9 / 9 / * * 9 /
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=186 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
8] 1 * * 9 / * 6] 3 9 / * 9 / * 9 / 12LBS.Strike15, sp6, open7（easy0） 10P：7/7 HD11/4th/HG
なかい会 夏本大会 8/5 1:30 二次会　さがみ　三次会　ジャパレン
2018/07/10
マスターズ
573/3Ｇ＝191
力まず二度巻き
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=201 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=203
* * * 8] 1 * * 9 - 9 / 9 / * 7] 2 * 9 - 9 / 7 / 9 / * * * 9 / * 9 /
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=168 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
8 / * 7] 2 * 9 / 8] - * 8 / 7] 2 * * 8] Ｓｔｒｉｋｅ16, ｓｐ6, ｏｐｅｎ7(ｅａｓｙ3) 10Ｐ：6／8、 打上げ大会11ｔｈ？
2018/07/09
遊食リーグ
575/3Ｇ＝191
体が付いてこれる投球探し
力まず二度巻き
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=179 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=194
9 / 8 / 9 / 7 / 9 / 9 / 9 - * 9 / 9 / * 9 / * 5 4 * 9 / 9 / * * 9 / 9 / 9
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=202 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
7 / 9 / 9 / * 7] 2 9 / * * 9 / * * 7 Strike11, sp1, open3（easy1） 10P：6/7
O.文男さんがシングル・ハンデ達成。すごい！
2018/07/04
なかい例会（非公認）
545/3Ｇ＝180
反省１点：親指１２時
チョイ平11:30～12:30
内ミス対策
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=183 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=183
8] 1 * * 6 / * 8] 1 9 / * 8 / * 9 / * * * 9 / 9 - 9 / * 8 1 * 8] 1
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=179 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
* 9 / 7] 2 * * 9 / 7 2 9 / 8 / * 9 / Strike14, sp4, open7（easy2） 10P：2/3
なかい会 夏本大会 8/5 1:15 二次会　さがみ　三次会　ジャパレン
2018/07/03
マスターズ
568/3Ｇ＝189
反省１点：親指１２時
チョイ平11:30～12:30
内ミス対策
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=195 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=190
* * 9 / * 8] / * 8] 1 9 / * 9 / 8 7 / 8 / 9 / 9 / * 9 / 9 / * * 7] 2
 1 2  3  4  5  6  7  8  9  10=183 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10=
9 / * * * 9 / 9 - * 8 1 8 / 9 - Ｓｔｒｉｋｅ12, ｓｐ3, ｏｐｅｎ5(ｅａｓｙ3) 10Ｐ：4／6 3:1vsIshi
2018/
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10= 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10= 1 2 3 4 5  6  7  8  9  10=
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