子供の頃はそうでしたが、大人になったら直りました。相手の気持ちを考えれば自然に直ります。自分がされてやなことは他人にもしない。静寂がいやな場合の笑い出しをとめたいなら、違うほうに持っていくとか(話出すとか笑いをとるとか)。もうちょっと絞り込んでもらえるとこたえやすいんですが。