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子供の近視をふせぐには？

　近視をふせぐためには、なり始めがとても大切です。
近視の初めのころは、ガタガタと視力が下がり、あっと言うまに黒板の字も見えなくなります。
　近視のなり始めに気がつけば、がけを転がり落ちるような進ませ方をふせぐことができます。

　 学校健診で、視力が１．０以下になってからでは遅い。
視力が１．５あった人が１．２とか１．０に下がったとき、「ほんとうに近視になったのかどうか」を調べて 、進まないように努力し始めなければなりません。「視力が１．０あればいい」としている今の学校健診では、視力低下をふせげないのです。

　 近視の手術が進歩したからといって、ＲＫ手術とか、エキシマレーザー手術とかに頼ってはダメ。誰でも受けていいほど、よい手術ではありません。

　

１６歳まで

近視は、１６歳になるまでどんどん進みます。 しかし、 Ｄｒ．Ｎａｏｍｉの「３つの注意」で、ある程度ふせぐことができます。

　２０歳過ぎの人の近視だけでなく、２０歳前の子供の近視もふせげます。

　　眼科でもらった寝る前の目薬をただつけていても、悪くするだけです。
「３つの注意」のほかに、こまごまとした注意がいくつかあります。
例えば、
　　　　　　ゲームボーイは禁止！

１６歳以上

１６歳以上の人では、Ｄｒ．Ｎａｏｍｉの「３つの注意」をまもれば、近視は進まなくなります。

　１６歳を過ぎてから目を悪くしたり、近視を進ませたりするのは、バカバカしいことです。「３つの注意」を習慣づければ、近視は進まなくなります。

　もちろん、２０歳になってから近視を進ませるなど、バカバカしい話です。

　

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