こすればハゲも薄毛も改善する

奇跡の発毛法！ こすれば薄毛は改善する

頭皮ケア整体及び総合発毛カウンセリングの受付再開しました

このページの目次

髪を増やす本当の育毛法 　　　　　　　　　　 1200万人の常識を覆す新発見 誤った対処で手遅れになる前に 従来のマッサージの問題点 イチロー式発毛法の紹介 薄毛治療の新常識

髪を増やす本当の育毛法

私は美容整体の一環として、抜け毛、薄毛改善のための頭皮ケア整体を長年やってきました。

そんな私も40代の後半から急激に抜け毛が増えてきてしまいました。

そして、昨年あたりからいわゆるM字部分は後退してそりこみがどんどん大きくなり、また頭皮全体も薄くなり、一時はブラックマヨネーズの小杉さんのように地肌が見えるほどのひどい薄毛になってしまいました。


人様の頭のケアばかりしていて、自分の頭のケアはおざなりにしていたツケが一気にまわってきたのでしょう。


いくら自分で自分の頭の整体はなかなかできないからといっても、抜け毛、薄毛改善をうたって頭皮ケア整体をやっている自分がハゲていたらシャレになりません。

いや、それ以上にまだ私も50歳ですから、この年でハゲてしまうのには抵抗があります。せめて60歳ぐらいまでは、髪のある人生を送りたいものです。


そう思いながらも、元来の面倒くさがりの性格もあってなかなか自分の頭のケアには意識が向かなかったのですが、ついに家族にも小杉ヘアーとバカにされ、これ以上ほったらかしにしておくと手遅れになってしまうという状態にまで追いつめられてしまって、ようやく本気で対策にのりだすことにしたのでした。


ただ、私は以前から頭皮ケアの整体やマッサージ技法だけでなく、抜け毛、薄毛が起こる原因や育毛、発毛に関する研究もおこなってきたので、整体以外の総合的知識も万全です。

まさに、『知っている』と『やっている（できる）』とはおおちがいという典型的な例だったわけですが、知っているということは、いつでもできるということでもあります。

私の髪がこんな状態になってしまったのも、これまで培ってきた知識と技術のただしさを自分自身の身をもって証明できる良いチャンスだと前向きにとらえて、私の中にある全知識を駆使して組み立てた対処法を実践すること6ヶ月。

まさに私のヨミどおり、小杉さんのような頭皮スケスケ、M字部分の大幅後退という悲惨な頭を人並みの状態まで急激に回復させることができました。


私が日々お客様に提供している頭皮ケア整体で私の技術にたしかな効果があることはもちろん知っていましたが、抜け毛、薄毛の改善には食事や生活習慣、育毛剤の使用の有無などあらゆる要素がからみあってその結果に影響してきます。

ですから、それらも含めた総合的な対処法の効果に関しては、やはり自分自身で確かめるしかありません。

その意味では、今回の私の経験は、まさに神（髪）が与えてくれた試練であり、うってつけの臨床研究のチャンスだったと言えるでしょう。


そしてそんな試練を乗り越えた結果が、自分でも驚くほどの劇的な効果であり、最高、最強の抜け毛、薄毛改善法の確立という大きなご褒美をもたらしてくれました。


いまでは、透けて見えていた頭皮も十分な髪の毛でおおわれ、おおきく後退していた前髪のM字部分の生え際も、徐々に前進すらしてきています。


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それが次の写真です。
携帯の自撮りなので画質はそれほど鮮明ではありませんが、オデコに毛が生えてきているのが見てとれることと思います。

　　


　↓↓　生え際も前進してきて、頭皮もぜんぜん透けていませんね。
　　


さらに半月ほどたっても、現在進行形でどんどん髪が増えてきています
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フロント部分（左）も頭頂部（右）もしっかり

そしてなんと髪が生えすぎて、まゆ毛と髪の毛がうっすらとつながってしまいました。
写真ではわかりづらいかもしれませんが、おでこのまゆ尻からななめ上の部分に毛が生えています。
（M字ハゲを治そうとしておでこ全体に発毛マッサージをした結果です）

　

さらに数日たって、写真でもハッキリとわかるほど毛が濃くなってきました！！
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（一般公開するつもりはなかったので、小杉さんのような頭皮スケスケの最悪の状態の時の写真は撮っていませんが、現在進行形で髪が生えてきている写真がこれです。もうどこからどう見ても小杉ヘアーではありませんね。
しかも、ほんらい生える部分でないおでこにまで毛が生えてきているわけですから、インチキのはいる余地はまったくありませんね。【私自身が生き証人ですから、この写真を疑う人は私のおでこを見に来てください】
私が実践した【イチロー式発毛法】（詳しくはこちら）の薄毛改善効果、発毛力がどれほどがすごいかがお分かりいただけることでしょう。
まゆ毛と髪の毛がつながってちょっとヘンではありますが、しかしこれは薄毛、ハゲ治療業界が激震するほどの臨床結果であり、ハゲてしまってあきらめている人には最高の朗報になるはずです。
毛が生えるはずのないおでこに毛が生えてきたわけですから、たとえ頭がツルツルになっていてもそこはほんらい毛が生えるべき部分なので、おでこよりもはるかにけが生えてくる確率は高いでしょう。
これまでツルツルにハゲてしまった人の施術はしたことはありませんが、イチロー式発毛法はそんな人たちの希望となる大きな可能性を秘めていると言えるでしょう）


◆以下は、本格的に薄毛治療を開始から8カ月ほどたった写真です。
6カ月時点の最初の写真（下段）と比べるとM字ハゲがさらに改善していますね。

　


　　


さらに、頭頂部を含めて頭全体、順調に髪が増え続けています。
ハゲていたころは人から頭を見られるとイやな気分になっていましたが、今では当時を知る人がおどろきの目で頭のほうを見ているのが、痛快ですらあります。
『カツラなのかなぁ』という相手の心の声に『カツラじゃないんだよ。自毛だよ』と心の声で返している幸せな毎日です。

　



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これまで私は、

『どんな育毛剤をつかってもダメだった』
『一生懸命マッサージをしたけどダメだった』
『発毛専門店もダメだった』

と言う人をたくさん見てきました。


また、私が提供している頭皮ケア整体でも、単に整体だけ受けにこられている方と生活面でのケアも並行しておこなっている方とでは効果におおきな差がでています。


これはやはり、ひとつだけの対処法では限界があることを示していると言えるでしょう。

そして今回の私自身の体験から、食事や生活などあらゆる面から総合的にただしい対処をおこなっていくことが、すみやかでおおきな効果を得る一番の方法であることが証明されたと考えても良いでしょう。


私自身はかなり以前から、総合的対処法の重要性には気づいていましたが、その気づきが確信に変わり、育毛、発毛の勝利の方程式がついに完成しました。

それがわたしが【イチロー式初羽毛法】と呼んでいる総合療法です。
（この記事は2017年に書かれたもので、2022年現在では抜け毛、薄毛には頭蓋骨肥大による頭皮環境の悪化、劣化の改善が、なによちも重要であると認識をあらためています。くわしくはこちら【頭蓋骨肥大と薄毛の関係は】をご参照ください。


私がおこなってきた頭皮ケア整体というのは、もちろん抜け毛改善、薄毛予防に欠かせないツールなので、今後ももちろん継続して提供していきますが、それと並行して総合的な対処で薄毛、ハゲを予防・改善に導く育毛、発毛コンサルティングにも力をいれていきたいと考えています。


ただその前に一刻も早くひとりでも多くの方に伝えたいことがあり、このページを作成しました。

その伝えたいことというのは、私が今でも毎日おこなっている頭皮活性マッサージについてです。

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1200万人の常識を覆す

私が編み出した育毛、発毛勝利の方程式の中核をなすものに頭皮マッサージがあります。

これは、いままでの頭皮マッサージの常識を180度ひっくり返した画期的な手法ですので、本来ならば私だけの秘技として頭皮ケア整体のなかで使うにとどめておきたいところです。

しかしながら、あえてそんな重大な秘密をここで明かそうと思います。


なぜならば、従来の従来の常識の誤りをただすこの新事実を伝えないことには、1200万人ともいわれる薄毛に悩める人々の多くが延々と効果のないまちがったマッサージを続けて、失う必要のない貴重な髪の毛を失ってしまうことになってしまうからです。

現在ほとんどの育毛、発毛専門家と称する人たちが推奨している頭皮マッサージは、指の腹で頭皮を押圧する指圧的マッサージか頭皮を両脇からたるませるようにもってくるたるみづくりマッサージのふたつです。

たぶんこれらは、いま現在薄毛に悩んでおられて対処法を本やサイトで調べたことのある方なら、おなじみだと思います。


どうですか。それで本当に効果がありましたか？

私は抜け毛が増えはじめた頃から数年間にわたり、様々な育毛剤を試すとともにこれらのマッサージをやってきました。

その過程でそこそこ効果のある育毛剤とまったく効果のない育毛剤も把握できましたが、それ以上に、従来の頭皮マッサージにはほとんど効果がないことが確認できました。

結局、育毛剤と従来のマッサージだけでは抜け毛がおさまるどころか、その進行は一向にとどまることはなく悲惨な小杉ヘアーになってしまったところで、満を持してマッサージ法も変え、食事や生活習慣の改善まで含めた総合的な対処法にうってでたのです。


そんないきさつがあるため、なんの効果もないマッサージや対処法をしている人を見ると他人ごとではないのです。

とくに頭皮マッサージに関しては、これまでの常識と180度ちがったものになるので、一刻も早く抜け毛、薄毛に悩んでいるひとりでも多くの方に真実を知ってもらい、むなしい努力で手遅れになってしまうのを防いでほしいのです。


というわけで、これから私が頭皮活性マッサージと名付けたマッサージ法を紹介しますが、じつはこれはなんら難しいものではありません。

それどころか拍子抜けするほどカンタンなもので、技術習得などの努力もいりません。やり方を聞いた瞬間に、いつでもどこでも誰でもができるものになります。

ですからほんらい動画で説明する必要もないのですが、これまでの常識を覆す衝撃的な事実を知っていただく意味と私の頭の現状を確認していただくという意味も兼ねてアップしました。

それが次の動画です。

頭皮活性マッサージ


そう、単に指の腹で頭をゴシゴシとこすっているだけですね。

でも育毛についての知識をもっている人にとっては、かなりショッキングな映像だと思います。

なぜならば頭皮をごしごしこするというのは、従来の育毛マッサージでは髪を傷めて抜け毛を促進してしまうとして厳禁とされている方法だからです。

つまりこれまでの常識から言えば、私のマッサージは抜け毛をどんどん増やしてハゲを進行させてしまう、非常識きわまりない方法なのです。


でも私には確信がありました。
そして実際このマッサージで私は髪を生やしました。
自分自身の頭で従来の常識が誤りであることを証明しました。


そんな従来の常識の誤りを世に公表することで、全国1200万人とも言われる薄毛に悩める人々に新たな光明を見出していただくことができるのではないかと期待しています。

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誤った対処で手遅れになる前に

コロンブスもガリレオもそれまでの常識を180度ひっくり返す新しい発見をしてきました。

科学というのは時として思いこみが理論や事実をゆがめてしまって、とんでもない非常識がまかりとおっていたりするものです。


私は、専門家にすすめられたマッサージを毎日欠かさず一生懸命やったのにぜんぜん効果がなくてあきらめてしまった、という人をたくさん見てきました。

いやそれどころか、世間一般の専門家が奨めているマッサージで薄毛、ハゲが改善したという人を私はいまだかつて見たことがありません。


もし、専門家と呼ばれる人たちがすすめている従来のマッサージに十分な効果がないということが事実であれば、大変なことです。

マッサージだけでなく、育毛剤やその他の対処法も、効果が実感できるまでに最低でも数ヶ月はかかります。

しかし抜け毛、薄毛は時がたつほど進行していくので、間違った対処法や効果のない対処法を延々とつづけることで、それだけ手遅れになってしまう確率が高くなるということなのです。

多くの人がほとんど役に立たないマッサージのおかげで、失う必要のない貴重な髪を失ってしまっているかもしれないのです。

いや実際、これまで多くの人がそうしてあきらめの境地になって薄毛の人生を歩んでいることでしょう。


ですからこれ以上そんな悲劇の犠牲者を出さないためにも、これまでの常識をくつがえす正反対のマッサージ法ではっきりとした結果を出した私が、その方法を公開することに決めたのです。

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従来のマッサージの問題点

ひょっとしたらあなたは、様々な本やサイトで紹介されている育毛、発毛のためのマッサージを実践されてこられたかもしれませんね。

私も目につくかぎりの薄毛や抜け毛、ハゲ改善に関する本を読んできましたし、いろいろなサイトも見てマッサージ法を調べてきました。

しかし、どれもが判で押したように指圧的な押圧法と頭皮をたるませる方法ばかりを推奨しています。

『指の腹で頭皮をグッと押さえてパッと離す。これを頭皮全体まんべんなくくりかえす』
『左右から頭皮をたるませるようにグーっと頭の中心に寄せてくる』


そしてまた、どれにも共通して、
『ゴシゴシと頭皮をこするようなマッサージは、髪や毛根を傷めて抜け毛を増やす原因になるので厳禁』
という注意が添えてあります。


どうですか？たぶん、あなたが知っている対処法もこのようなものでしょう。

毎日これを実践しているという方も多いと思いますが、でもこれで本当に効果がありましたか？


実を言うと、これらはどちらも血流を促進するためのマッサージですから、もちろん、マイナスではありません。

血行が促進されると髪に栄養や酸素がいきわたるので、育毛のために多少は役立ちます。ですから、やらないよりはやったほうがマシかもしれません。


しかし現実には、その血行促進効果は一時的なものにしかすぎず、マッサージの効果が1時間も2時間もつづくということはありません。

むしろ血行促進で言うなら、なんらかの運動をしたほうが効果は大きく、時間も長持ちもします。


ただ血行促進だけでは、それほどおおきな育毛、発毛効果は望めないのです。

もし本当に血行促進が抜け毛防止や発毛に大きく役立つのであれば、マラソンやジョギングを趣味にしている人やアスリートなどはみんな髪の毛がフサフサのはずですね。

でも市民マラソンなどをみると、趣味で毎日走っているであろう参加者の中に髪の薄い男性もわりと多いものです。

また、オリンピックやプロスポーツでもハゲている選手を見かけることは珍しくありませんね。


これが意味するところは、やはり血行促進だけではそれほど大きな効果は望めないということでしょう。

もちろん、頭の血流が悪ければ抜け毛の進行がより早まってしまうことは事実なので、運動やマッサージなどやらないよりはやったほうがいいということはいえます。


ですから、血行促進というのは育毛、発毛をうながして髪の毛を回復させるというよりも、進行している抜け毛、ハゲを遅らせる、という控えめな効果しかないということになります。


それでは、どのようなマッサージがいいのでしょうか。

それが、私がここに紹介している頭皮活性マッサージです。

これは従来のタブーを打ち破り、私自身が自分の頭をつかってその効果を証明したマッサージ法です。

かんたんに言えば、ゴシゴシと頭皮をこするだけのマッサージですが、毛根、頭皮を傷めて抜け毛を増やしてしまうということはありませんでした。

それどころか全体的に髪の量は増えて小杉ヘアーから完全脱却し、髪の生え際も前進すらしてきました。


もちろん、前にも述べたようにこのマッサージだけで改善させたわけではありません。

食事や生活などあらゆる面から育毛最優先で組み立てた最高、最強の対処法を併用したことで、ここまで劇的な効果を発揮したわけです。

ただこの頭皮活性マッサージが欠けていたら、このような回復は望めなかったことと思います。


なぜこのマッサージがそれほど効果があるのか、その根拠や理論については、またまとめしだいここに追加していきたいと思います。

とりあえず、一刻も早く、育毛マッサージの真実をひとりでも多くの方に知っていただきたいということでまずはマッサージ法について書いてきました。


これまで抜け毛、薄毛改善に関する本やサイトをいろいろと読んでこられた人は、それらに紹介されているマッサージ法に真っ向から反するものであり、抜け毛を増やす危険なものという刷り込みがあるので、恐ろしくて実践できないかもしれません。


ただ、私はこれで髪の毛を増やしたという事実がありますし、このマッサージをとりいれた頭皮ケア整体でおおくの結果をだしています。
どちらを信じるかはあなたしだいですがあやまった方法では髪の抜け毛は待ってくれません。

ここに紹介した頭皮活性マッサージが、あなたの薄毛進行を食い止め、生え際の前進をうながす一助となればうれしく思います。

私の育毛、発毛勝利の方程式、最高、最強の薄毛改善対処法や頭皮ケア整体について詳しくお知りになりたい方は、お気軽にご相談ください。

また、総合対処法についてのセミナーなども準備が整いしだい開いていく予定にしていますので、こちらに関してもお気軽にお問い合わせください。


(頭皮活性マッサージを実践される方に)
やり始めはごっそりと毛が抜けるかもしれません。
しかし、ゴシゴシこする程度の刺激で抜ける髪というのは、余命数日ほどのもう既に死にかけている髪なのです。
このようないったん死にかけている髪は、残念ながらどれほど手を尽くしても生き返ることはありません。
むしろ、はやめに抜けてしまって健康な髪に生え変わったほうが薄毛の改善には役立ちます。
どんな対処法にしても髪が生え変わる毛髪サイクルの観点から言えば、その結果がでるまで最低3~4ヶ月はつづける必要はあります。

なお髪の毛がすり切れるほどの速さ、強さでやったり、長時間やったりするのは、言うまでもなく自殺行為です。
頭全体を20〜30秒程度で1日4〜5回程度おこなってください。

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イチロー式発毛法の紹介

ここでわたしが実践したイチロー式発毛法について、概要をお伝えします。

基本はもちろん、育毛、発毛を最優先にした生活習慣をとりいれるということですが、それはひいては最高に健康的な生活をおくるということでもあります。

ですから、わたしはこのイチロー式発毛法で薄毛、ハゲの改善だけでなく、体質改善も図ることができ、体調も良くなり、毎年悩まされていたひどい花粉症もほとんど気にならなくなるぐらい軽減できました。

そんないいことずくめのイチロー式発毛法に興味のある方は、下記の天地カイロプラクティックまでご相談ください。

それでは、わたしが実践したイチロー式発毛法の生活改善方法について説明していきましょう。

食事

人間は自分の食べたものでできている、と言われるように、食事は健康な体を維持するために重要な要素になってきます。

ただし、食事以外の健康法、治療法についても言えることですが、体に良いものをしっかりとっているからといって、安心しているとぜんぜん効果が得られないということはよくあります。

これは、良いものをとる一方で体に悪いものもたくさんとってしまっているからです。


そして、たいていは悪いもののほうが少量でもマイナスになることがおおいため、プラスマイナスゼロならまだしも、マイナスになってしまったりするのです。

ですから、食事に関しても髪に良いものばかりをとっても、それだけでは不十分です


また食べ物は、体質的に合うもの合わないというのもあります。

例えば、大豆などは育毛、発毛に欠かせない重要な食物ですが、大豆にアレルギーのある人には逆効果になりますし、それ以前に健康を害してしまいます。


また、東洋医学で言う陰性、陽性の体質というのもあります。

陰性体質の人が陰性の食物を、陽性体質の人が陽性の食物をたくさんとってしまうと、これも逆効果になってしまいます。

つまり、おなじ食べ物でも人によって良い悪いが反対になってしまうことがあるのです。

ですから、下に私が実践した食事法を載せていますが、具体的な食材は紹介していません。

あなたに合った食べ物などは体質診断後にお教えしますので、ここでは食生活改善の考え方、やり方だけ参考にしてください。


プラスの食事法
・髪に必要な栄養素がとれる食材をとる
・血行を促進させる食材をとる
・腸内環境を整える食品をとる
・発毛を促す食材をとる

もちろん、これらは毎日とります。


マイナスを減らす食事法
・抜け毛の原因となる食材、食品は極力避ける
(体を冷やすもの、体に害となるもの、血行を悪くさせるものなど)

生活

生活習慣の改善項目は多岐にわたるため、すべてをカンペキにこなすのは難しいものですが、最大限できることをやっていくことは必要です。
下記に紹介するものの中でも重要度、優先度の差はもちろんあり、私は優先度合いのおおきいものはかならず毎日おこないました。

プラスの生活ルーティン
・運動
　（血行促進と代謝アップのため）
・呼吸法
　（血行促進と代謝アップ、新鮮な酸素を効率的にとり入れるのため）
・洗髪
　（育毛、発毛に最適な回数、方法でおこなう）
・育毛剤
　（効果の確かな育毛剤をひとつだけ使用すること。複数併用すると思わぬ副作用がでる場合もあるため、本当に効果のあるものを厳選すること）
・育毛剤の使用前に効果を高める頭皮活性マッサージをおこなう
・1日10回程度の頭皮活性マッサージ


マイナス減の生活改善
・身のまわりの生活環境にある抜け毛、薄毛の原因となる毒素を可能なかぎり避ける、遠ざける、取り除く
（毒素には複数あり、危険度もまちまちなので、髪にとって害のつよいものから優先的に避ける）


メンタルコントロール
・明るく前向きな気持ちで過ごす
・普段の生活では抜け毛、薄毛のことは気にしない
（プロスポーツ選手が前向きな気持ちで日々トレーニングに取り組んでいるように、毎日の抜け毛、薄毛対策は日常のルーティンとして淡々とおこなうよう心がける）

多くの病気がストレスから起こってくるように薄毛やハゲもまたストレスによって悪化していくので、ストレスを解消するというよりも、ためないようにすることが重要です。

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薄毛治療の新常識

これが私がおこなった総合的で最強の対処法です。

ひょっとしたらこの中のひとつふたつだけなら、やっている人もいるかもしれません。
しかし、これひとつだけやればそれで改善できるというのは、どんな病気にしろごく初期の段階です。

それは薄毛、ハゲも同様で、あきらかな薄毛、あるいはハゲと言われる状態にまでなると、ちょっとやそっとの対策だけでは改善は難しいもので、やはり総合的な対処こそが改善のカギとなってきます。


ただ、実際に私がやった対処法をすべてをやろうと思ってもできた人はいないでしょう。

先にも述べたように、頭皮活性マッサージなどは一般的には抜け毛を促進するとして禁止されているものです。

そこからして、もう根本的に従来の育毛法、発毛法は間違っているので、私と同様の対処法をしている人はまずいないはずなのです。

もちろん、そのほかにも私のおこなった対策というのは、一般常識のなかでは思いつかないものも多々あります。


しかし、そんな常識や思いこみにとらわれない発想で、育毛、発毛のための最善策を研究し、実践してきたため、常識をはずれた結果をだせたのです。
私はこれで劇的な回復をはたし、また現在進行形で前髪の生え際も前進してきています。

これからはこの動かしがたい事実が、あたらしい育毛、発毛の常識になるきっかけとなるのではないでしょうか。


そんな新常識を信じられないという方は、私の講習会や施術の受診にきて、ご自身の目で確認してください。

手遅れになる前に薄毛を改善したい、ハゲるのを予防したいという方は、下記、天地カイロプラクティックまでお気軽にお問い合わせください。


注目情報！！
2022年最新版、頭蓋骨肥大による2度目の薄毛危機におそわれた話


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