サブスリー達成のためのハーフ・１０ｋｍレースタイム
Race time of half marathon & 10km race needed for sub-three runner

下のグラフは、89〜97年の私のレース記録からまとめたものです。ハーフは、いびがわと豊橋、
１０ｋｍは豊明（中京競馬場が発着のユニークなレース）、フルマラソンは河口湖です。

ハーフマラソンは、１時間２５分が最低ライン、できれば１時間２２分台がほしい。
１０ｋｍは、３８分ちょうどが最低ライン、３７分を切るスピードがあれば余裕と思われます。

ただし、特に勝負する相手がいるわけでもない我々市民ランナーのフルマラソンの場合、最終的
にはスタミナが物を言うので、それ以上のスピードは不要です。（更なるレベルを目指す人は別）