速報版はこちら ⇒ ブログにて速報　　　１２年間の総平均１８８ グランド・シニア健康ボウリング日記 管理人の和順英会話
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  ★シニア健康ボウリング日記★Sorry for full of 造語 comments, explained here. 管理人の和順英会話
2000年 2001年 '02/1-3 '02/4-6 '02/7-9 2002年 '03/1-3 '03/4-6 '037-9 2003年
通年184.8 通年189.1 194.5 190.3 184.3 通年188.5 185.7 母死184.5定年 185.3 通年184.8

竹内'04/1-3豊 '04/4-6 '04/7-9 2004年 '05/1-3 '05/4-6 '05/7-9 2005年
脱188.3TA-2e 狭窄症185.5盲腸 FX193.2Oct13 通年190.6腰痛 190.3 186.3 187.9 通年186.1腰痛
'06/1-3 '06/4-6 '/06/7-/9 2006年 '07/1-3 '07/4-6 '07/7-9 2007年
187.0 18/6.5 181.8腰痛 通年185.1腰痛 183.1 181.5 181.5 通年185.1腰痛
08/01-03 08/4-6 08/7-9 2008年 '09/1-3 '09/4-6 '09/7-9 2009年
179.8 190.9 モ-リッチ186.9 通年189.0腰痛 曲185.8垂直 192.8 190.6 通年188.7
2010/1-3 2010/4-6 2010/7-9 2010年 2011/1-3 2011/4-6 2011/7-9 2011年
187.0 192.6 201.1 通年194.4老化 183.6指RF38 １４P182.3 14P213 通年190.7軽量
2012/1-3 2012/4-6 2012/7-9 2012年 2013/1-3 2013/4-6 2013/7-9 2013年
 198.4  191.1 195.5  通年195.1  191.6   177.6 192.6  通年187.8老化 
2014/1-3 2014/4-6 2014/7-9 2014年 2015/1-3 2015/4-6 2015/7-9 2015年
 11P185.7肩痛 体調不良190.3  8/12 193.9救急車  通年66290/347=191         
残り数年のチャンス
奇跡の３００を目指す
2012年12月
アベ認定ゲーム
6782/33=205
脇締フル伸縮反転
１３Pで指寿命維持
足指の痙攣：テーピング
12/03 12/04 12/10 12/11 12/17 12/18
遊食リーグ マスターズ 遊食リーグ マスターズ 遊食リーグ マスターズ
654/3G=218 545/3G=181 603/3G=201 633/3G=211 688/3G=229 614/3G=201
12/24 12/30 12/30 12/30 12/30 12/30
年末プラン 年末マラソン① 年末マラソン② 年末マラソン③ 年末マラソン④ 年末マラソン⑤
リーグ戦休場 689/3G=229 684/3G=228 577/3G=192 613/3G=204 482/3G=160
脇シメで球質UP  ＠200以上 ＠230以上 過去のマラソン
マラソン初3000up wide        top 造語の説明 曲がるようになった
足指の痙攣：テーピング

12月30日
年末マラソン⑤
482/3G=160
+HD51=533
前半の貯金の
お蔭で初めて
マラソンで3000
アベ200アップした
最終セットは151、160、171（スタミナ切れと作戦ミス）
力不足で中を使えないので目標を180に下げれば良かった。
そうすれば心に余裕ができて、中に入った分スピードを落とせば良いと判断できたはず。
５番がらみのスプリットが多発し、ボールを変えたり、投球フォームを変更した。迷った事に悔いが残る。

上記の画像は実際は最終セットの最初の２ゲーム、すなわち13/15game, 14/15gameの画像、
15/15game目の１７１の画像は添付無し
sent by　NTT　ジェトロ・ニクス　スコア・シート処理会社。
12月30日
年末マラソン④
613/3G=204
+HD51=664

ストライク15 、 オープン3、イージー1　⇒　少しは体が動くようになったが、スタミナ切れは明らか。
12月30日
年末マラソン③
577/3G=192
+HD51=628
　この画像は7～9gameが4～6gameとして混信された。
ストライク18 、 オープン5、イージー2　⇒　やはり昼食後は体が冷えて動かずごまかし投法で安定せず。
12月30日
年末マラソン②
684/3G=228
+HD51=735
実際の4～6gameは画像不在で上述の３セット目が混信していた。

234、222、228　⇒　画像不在の為　ストライク？、 オープン？、イージー　は不明。
12月30日
年末マラソン①
689/3G=229
+HD51=740

ストライク22 、 オープン2、イージー1、
本日のマラソン大会のテーマは回し振出しタイミングと楽楽UP　⇒　１２月のレーン、特に本日のレーンに恵まれた。
12月19日
なかい例会
557/3G=185

ストライク13 、 オープン6、イージー2 テンピン残りに対処できず、深みにはまった。巻込んでフォース、でもやはり不安定。
12月18日
マスターズ
614/3G=201

伸縮UP

ストライク14 、 オープン3、イージー0  カップのソフト着床がうまく出来ず。なぜか伸縮の方が安定。
12月17日
遊食リーグ
688/3G=229

カップのソフト着床

ストライク21 、 オープン1、イージー0  巻込みもスクイもなし、カップのソフト着床のみ。
12月12日
なかい例会
564/3G=188

ストライク12 、 オープン4、イージー1
12月11日
マスターズ
633/3G=211

ストライク15 、 オープン2、イージー1
12月10日
遊食リーグ
603/3G=201

ストライク14 、 オープン1、イージー0
12月05日
なかい例会
613/3G=204

ストライク15 、 オープン2、イージー0
12月04日
マスターズ
545/3G=181

ストライク11 、 オープン6、イージー3
12月03日
遊食リーグ
654/3G=218

ストライク15 、 オープン0、イージー0
残された数年のチャンス
丸２年欠場の
ゴールデンを目指す
2012年11月
アベ認定ゲーム
6065/30G=202
脇シメでストライク22
１３Pで指寿命Up
 StraitLine板目の左右
11/5 11/6 11/12 11/13 11/19 11/20
遊食リーグ マスターズ 遊食リーグ マスターズ 遊食リーグ マスターズ
打上げ旅行 629/3G=209 702/3G=234 607/3G=202 565/3G=188 512/3G=170
11/26 11/27 11/3 11/24 11/30
遊食リーグ マスターズ フリータイム プロショップ杯 プロショップ杯
605/3G=201 582/3G=194 643/3G=214 646/3G=215 574/3G=191
脇シメで球質UP  ＠200以上 ＠230以上 過去のマラソン
wide        top 造語の説明 曲がるようになった
11月30日
プロショップ杯
574/3G=191

ストライク13 、 オープン4、イージー2
11月28日
なかいの例会
605/3G=201

ストライク14 、 オープン3、イージー1
11月27日
マスターズ
582/3G=194

Black13
脇右目ライン
フワット絞り中島

ストライク12 、 オープン2、イージー1（防止はシンプル４５度中島）
11月26日
遊食リーグ
605/3G=201

脇、Top溜め
Green13


ストライク18 、 オープン4、イージー1
慣れない投法でイージーをした。指の保護の為にもスペアはシンプル省エネで良い。
11月25日　第７３回
なかい四半期大会
618/3G=206

Black13
ふわっとトップから
浮揚のタイミング
二歩届かず４位
優勝はピン差で
慎ちゃん、Got3kuchi


ストライク17 、 オープン4、イージー1
１G目７フレの６番ミスは不用意だった。２G目６フレの止まり方は初速不足の割れで精神力不足。
３G目９フレの４－９番は力み過ぎ。全体的に今の技量なら上出来。
11月24日
フレッシュ大会
582/3G=194

Black13
ふわっと
伸縮タイミング

ストライク13 、 オープン4、イージー2
11月24日
プロショップ杯
646/3G=215

Black13
ふわっと
伸縮タイミング

ストライク18 、 オープン2、イージー0
11月21日
なかいの例会
572/3G=190

Black13
糸

ストライク14 、 オープン3、イージー0
11月20日
マスターズ
512/3G=170

Black13
脇

ストライク8 、 オープン10、イージー3
11月19日
遊食リーグ
565/3G=188
脇、Top溜め
Green13


ストライク12 、 オープン2、イージー1
11月14日
なかいの例会
646/3G=215

Green13
脇シメで球質UP
今月のレーンは
自分に合っている
top

ストライク22 、 オープン3、イージー1
11月13日
マスターズ
607/3G=202

Red14

ストライク14 、 オープン2、イージー1
11月12日
遊食リーグ
702/3G=234

Red14

ストライク20 、 オープン2、イージー1
11月07日
なかいの例会
600/3G=200

Red14


ストライク16 、 オープン3、イージー1
11月6日
マスターズ629/3G=209

Blue13

ストライク 17、 オープン5, イージー2
11月3日
フリータイム
643/3G=214

Red14

ストライク 19、 オープン4, イージー2
残された数年のチャンス
丸２年欠場の
ゴールデンを目指す
2012年10月
アベ認定ゲーム
7645/42G=182
今月も１３P中心
10/1 10/2 10/8 10/9 10/15 10/16
遊食リーグ マスターズ 遊食リーグ マスターズ 遊食リーグ マスターズ
589/3G=196 535/3G=178 体育の日休場 553/3G=184 530/3G=176 558/3G=185
10/22 10/23 10/29 10/30 10/8
遊食リーグ マスターズ 遊食リーグ マスターズ マラソンボウリング
558/3G=186 546/3G=182 558/3G=186 557/3G=185 2661/15G=177
 ＠200以上 ＠230以上 過去のマラソン
wide        top 造語の説明 曲がるようになった
10月30日
マスターズ557/3G=185

Blue13

ストライク 12、 オープン5, イージー3
10月29日
遊食リーグ
558/3G=186

Red14

ストライク13 、 オープン5、イージー4
10月24日
なかいの例会
561/3G=187

Red14

ストライク15 、 オープン9、イージー4
10月23日
マスターズ546/3G=182

Red14

ストライク 10、 オープン5, イージー3
10月22日
遊食リーグ
558/3G=186

Red14

ストライク14 、 オープン8、イージー3
10月17日
なかいの例会
578/3G=192

Black13

ストライク15 、 オープン4、イージー2
10月16日
マスターズ558/3G=185

Green13ポンド

ストライク 8、 オープン4, イージー2
10月15日
遊食リーグ
530/3G=176

Black13

ストライク11 、 オープン6、イージー4
10月10日
なかいの例会
547/3G=182

Black13

ストライク9 、 オープン5、イージー2
10月09日
マスターズ553/3G=184

Green13ポンド

ストライク 11、 オープン3、イージー1
10月08日
マラソンボウリング
2661/15G=177

Green13ポンド
完投目標は達成した
１８０アベはならず
1  2  3  Toal   
 204 227 181  612   立ち上りの悪い自分にしては上々。スペアーボウリングの気持ちが良かったか？
182  188  161  531   でも徐々にメッキが剥がれてきた。
144  169  142  455  昼食後はいつも通り身体が固まっていたのか？それにしても１４０点台は悪すぎ。 
178  195  146  519   ここで初めて左足の指が痙攣し始めた。
199  181  164  544   最後はストロークスイングから平手中段からすくい込む力投型に変えた。
10月03日
なかいの例会
589/3G=196

Green13ポンド

ストライク9 、 オープン10、イージー4
10月02日
マスターズ535/3G=178

Black13

ストライク 8、 オープン5、イージー1
10月01日
遊食リーグ
589/3G=196

Green13ポンド

ストライク14 、 オープン4、イージー3
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