人間が健康であるための３原則として、「運動（仕事や勉強、趣味などの活動）」、「消化（吸収と排泄）」、睡眠（休養）」をあげることができます。日中しっかり運動すると、必ずおなかが空きます。そこで、栄養的にバランスのとれた食事をしっかり取り、老廃物を排出します。また、夜にはしっかり睡眠をとり、明日の運動に備えます。これらの、運動器系（筋肉、骨、関節など）、消化器系（歯、胃や腸、肝臓、腎臓など）、神経系（脳や自律神経など）の機能を調整することが、いつも健康で（元気で）、長生きするためのポイントです。
そのために、マッサージは非常に効果的です。この場合、月に２ないし３回の定期的なマッサージをおすすめします。当治療室では、お得な治療回数券を用意していますので、ご利用ください。
「スポーツ」といっても、オリンピックのようにレベルの高い競技スポーツから、お年寄りのゲートボールなどの、健康維持やレクリエーションを目的としたスポーツまで様々です。最近スポーツ人口が増えるにつれて、「スポーツマッサージ」や「スポーツ鍼灸」がブームになっています。でも、実はスポーツマッサージといっても、特別なテクニックがあるわけではなく、一般のマッサージをその状況や目的に応じて適宜行うのです。
スポーツマッサージは、スポーツによって起こる疲労や障害を治療、予防し、また、スポーツ選手のコンディションを調整する目的で行います。通常、全身のマッサージの後に、それぞれのスポーツの主動作筋（特に重要な筋肉）や手動作関節（特に重要な関節）のマッサージを行います。また、各種の運動法（筋肉のストレッチや筋力の強化訓練など）を組み合わせて行うこともあります。当治療室でも、現在数人のスポーツ選手の治療を行っています。
人間である限り、誰でも、いつでも美しくありたいと思うのは自然なことです。マッサージは、その目的で大きな効果が期待できます。
全身のマッサージを入浴後などに行えば、血液の循環がよくなり、皮膚の新陳代謝も盛んになって、しっとりとした美しい肌をつくることができます。
顔のマッサージは、顔面の表情筋の方向に沿って行います。腕や脚の筋肉は骨から起こり骨について、関節の運動を行いますが、顔の筋肉は特別で、骨から起こり皮膚について、筋肉の働きで表情をつくるのです。マッサージの結果、皮膚の血行が良くなり、筋肉も適度な緊張を保ち、肌につやもでて、表情も豊かになります。本当の美しさはお化粧でつくるものではなく、健康な肌から生まれることを忘れてはなりません。また、お化粧をする場合でも、その前にマッサージを行うことにより、その効果は倍増し、美しくなれるはずです。
そしてまた、美顔や美容で大切なことは、便秘しないこと、睡眠不足にならないようにすることです。このようなときには、おなかや背中、腰のマッサージが効果的です。自分で毎日行うマッサージと、当治療室へいらしたときに行うマッサージをあわせて、いつまでも若さを保ち、美しくなりましょう。
最近、「ヘルスキーパー」として、マッサージ師を雇用する企業が少しずつ増えてきています。それぞれの仕事をすることにより起こる症状を予防または改善し、いつも元気で仕事ができるようにすることを目的に行うマッサージです。
一般的に仕事は、前屈みで行います。そのために起こる姿勢性の肩凝りや腰痛は代表的な症状です。また、ワープロやコンピューターの画面をみることなどによって起こる目の症状（疲れ目やドライアイなど）にも、効果が期待できます。
常に緊張を強いられるような仕事の場合、ストレスによって胃が痛み、また、それが進むと胃潰瘍になってしまう場合もあります（ストレス学説）。精神をリラックスさせ、ストレスをやわらげ、胃潰瘍を予防する。そして、軽度、中等度の胃潰瘍の治療にもマッサージは非常に効果的です。
もしあなたの職場で気軽にマッサージが受けられたら・・・。早速あなたの職場にもマッサージ室を作りましょう。
詳細は当治療室へお問い合わせください。