食べて効く
〔け〕
　
鶏卵
　鶏卵は栄養価が高いが過食は逆効果なので、一日二個までにしましょう。…下痢･腹膜
炎･発熱（子供）･流産･胸やけ･産後･魚の骨･胃腸病･やけど･踏み抜き･黄疸･うおのめ…
　
 玄米
　玄米にはビタミンＢ1やＤ･Ｅ･Ｋ･Ｆを多く含み、ミネラルも多く、ほぼ完璧に近い栄
養分を含有しているので、副食物を控えるか、五分か七分づきとか胚芽米にして摂ると
よい。…心臓病･貧血･便秘･肥満･発ガン物質を体外へ排出する…