トレーニングとレースタイム
relation between training & race time

私の蒲郡と音吉のデータをまとめてみました。

一番練習量がストレートに出るのは、やはりbikeであり、可能な限りbikeに乗るべしというのは
正しいと思われます。逆に練習量だけではないのがswimであり、スキルの重要性を物語って
います。