平成14年6月8・22・29日（株）NTTドコモ　第三法人営業部　座禅研修会

　NTT ドコモ・赤坂営業所　座禅研修会　

　　　　　　　　　　NTTドコモ　第１回座禅研修会　日誌

　６月８日（土）早朝、午前５時半頃には、 NTT営業部の皆様が宿泊先の相模湖畔の大正館の車で、正覚寺駐車場に集まっていました。座禅はとても規律を重んじます。一番大事なことは時間厳守です。時間を守れない事は、座禅をやろうという気がない事に繋がります。座禅は緊張感と、やる気があって始めて、やり終えた後の爽快な気分を味わうことが出来ます。また、座禅研修生は皆さん中堅幹部の方のようですが、この２時間の座禅の間には、上下関係を全く無くし、「はい」一言で動いて頂くようアドバイスをして座禅会が始まりました。６月８日は第二土曜日につき、当寺での座禅会に参加している方も３～４人参加しましたが、それぞれ気にもせず自己の鍛錬に努力精進していました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大智山正覚寺　山主　合掌

座禅研修参加者	座禅実習風景	座禅実習	座禅実習風景	お経の唱和

　　　　　　　　　　NTTドコモ　第２回座禅研修会　日誌

　６月22日（土）早朝６時より、８日（土）の第１回座禅研修会と同様、ＮＴＴ第３営業部の第２回座禅研修会が行われました。今回は若い社員の方の参加で、５時４５分頃には全員本堂前に整列し、住職からの叉手当胸・合掌帰班・一切無言の注意にて、本堂に入り単布団に正座。その後、座禅のし方、警策の受け方を実習し、般若心経を読み座禅研修に入りました。私達社会での悩み苦しみの原因は、すべて自我にあります。自己主張する事や高慢な態度を取る事はお互いに、嫌な思いをするものです。会社での嫌な思い、悩みを持ったなら、今回の座禅を思い浮かべて頂き、一時静かに座って、自己を省みるそんな社員に成って頂きたく思いました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大智山正覚寺　山主　合掌

　　　　　　　　　　NTTドコモ　第３回座禅研修会　日誌

　ＮＴＴドコモ赤阪営業所の最終回、第3回座禅研修会は、男性15人、女性1人の方々で行われました。5時30分には皆さん正覚寺駐車場には集合し、本堂前で記念撮影、50分本堂に入堂し座禅が始まりました。当日はくもりの梅雨の季節でしたが、蒸し暑くなく座禅には最適の状況でした。早朝の座禅ゆえに、境内の鳥の囀りが聞こえ、特にこの時期はホトトギスが鳴いていましたが、社員の皆様に聞こえたかどうか？　座禅は、足の堅い方が一番大変で、痛さに絶えなければ成りません。しかし、そう云う人ほど、座禅研修を終わった後の爽快感と充実感を味わえるものです。苦しく成れば苦しくなる程、「数息観」で息を整え数に集中することが大切です。何事を始める時でも、大きく息を吸って静かに出す。これが精神の安定に繋がります。まだまだ至らぬ未熟和尚の座禅研修の指導でしたが、一つでも心に残る何かを得られたならあり難く思います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大智山正覚寺　山主　合掌

座禅研修参加者	座禅実習風景左側	座禅実習中央	座禅実習風景右側	茶礼風景

座禅研修参加者	般若心経唱和	座禅実習風景	白隠禅師唱和	真剣な座禅実習