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アイリッシュ・シチュー ■ 伝統の一品
材料(4人分)
ラム肉450g
ベーコン4枚
ラード大さじ1
じゃがいも1kg
にんじん3本
たまねぎ3個
こしょう 少々
ストック2カップ
タイム少々
パセリ少々
レシピ
@ラム肉は一口サイズの角切りに、ベーコンは2cm幅の短冊切りに、じゃがいもは1cm幅程度の輪切りに、にんじんは1cm程度の斜め切りに、たまねぎは1cm程度の輪切りにする。
Aラードをフライパンで溶かしてベーコンがかりかりになるまで炒め、ラム肉を入れて色ずくまで炒める。
B鍋に半分の量のじゃがいも、にんじん、たまねぎを底にしきコショウをしてAを加えた上に、残りの野菜類を加える。
CBにタイムとストックを注ぎいれて蓋をし、煮立ったら火を弱めて1時間程度肉がやわらかくなるまで時々かき混ぜながら煮る。
D出来上がりにパセリをふりかける。

チーズ・プディング Cheese Pudding
チーズはチェダーをおろしたものが手に入れば良。
材料 (2人前)
サンドウィッチ用パン4枚/マーガリン30g/ピザ用チーズ70g/卵2個/チキンストック100cc/生クリーム50cc/黒胡椒少々
レシピ
@耳を落としたサンドウィッチ用のパンの両面にマーガリンを塗る。
Aパンにチーズをはさみ4分の1の三角形に切る。
B残りのマーガリンを塗った12x18cm程度の大きさの耐熱皿にAを並べる。
C卵、ストック、クリームを混ぜてBに注ぎいれる。
Dパンが水分を充分に含むまで30分程度置いておく。
Eオーブンを150度にあたためて、Dに残りのチーズをふりかけてから黒胡椒をふりかけ、
 オーブンで充分に火が通るまでオーブンで焼く。

ダブリン・コドル■ Dublin Coddle
ダブリン地区の料理で土曜の夕食に食べられていたもののようです。
ソーセージはできるだけ大きなものを使った方がよいです。
材料(4人分)
ソーセージ8本
ベーコン4枚
ラード30g
たまねぎ2個 
にんにく2片
じゃがいも400g 
セージ大さじ1/4
ストック150ccカップ
パセリ大さじ2
レシピ
@ベーコンは2cm幅の短冊切りに、たまねぎは乱切り、にんにくはすりおろし、じゃがいもは3cm角に切る。
Aフライパンでラードを溶かしてベーコンを1分ほど炒め、たまねぎを加えて色ずくまで炒まったらにんにくを加えてもう1分炒める。
Bベーコン、たまねぎ、にんにくを取り出し、ソーセージを炒める。
Cベーキングトレイにじゃがいもを入れてベーコン、たまねぎ、にんにくを加える。
Dセージとコショウを加えてストックを注ぎいれる。蓋かフォイルでカバーして180℃のオーブンで30分焼き、ソーセージを上にのせて再び蓋をかぶせてもう30分焼く。仕上げにパセリをふりかけて出来上がり。

アイリッシュ・バター・スコーン
■Irish Butter Scones
イギリスのスコーンと似ています。バターミルクを使うところが
アイルランド風かと思います。
材料
バター70g 
薄力粉200g 
ベーキング・パウダー大さじ1 
少々 塩   
砂糖45g 
卵1個 
バターミルク 45ml 
作り方
@小麦粉に冷蔵庫で冷やしておいたバターを加えてさくさくと切るように混ぜてそぼろ状にする。
A砂糖を加え、溶き卵とバターミルクを少しずつ加えてかき混ぜ、加減を見て手にくっつかない程度の硬さに仕上げる。
B生地を3cm程度の厚みにのばし、直径5cm程度の丸型で切り取る。
C200度に温めておいたオーブンで10分程度焼く。
D好みでバター、ジャム、クロテッド・クリーム(なければホイップ・クリーム)をつけて食べる。

バターミルク
本来はバター製造の途中でクリームから分離される白く、酸味のある液体。ただし、今日市販されているものは、風味を与えるためバクテリアを加えた無脂、あるいは低脂肪乳。通常の牛乳よりやや濃厚。ベーキングソーダを使用するパン生地は、酸性でなければならないため、バターミルクまたはサワーミルクが必要となる。手に入らない場合には、ヨーグルトを薄めるか、またはミルクに少量の酒石英または酢やレモン果汁を加えて代用してもよい。  

ソーダブレッド

ソーダブレッドはイーストを入れない素朴なパンです。

材料

全粒粉500g、あら引き全粒粉もしくはグラハム粉100g(私はここにWheetabixを半カケラたしています。なくてもOK)砂糖(できれば黒砂糖)おおさじ2くらい塩 少々ベーキングパウダー こさじ2(私は多めにいれてます)炭酸 10gくらい卵(しろっぽくなるくらいあわ立てる)ミルク(低脂肪を使っています)100cc+レモン汁(2,3滴)プレーン無糖ヨーグルト大さじ4くらい

作り方

オーブンを190℃で余熱しておく。炭酸までの粉状の材料を大き目のボールにいれ、まぜる。均等に混ざり合ったら,卵とヨーグルトをいれ、まぜあわせる。まだ粉っぽいはずなので、手に生地がつかなくなる程度(全体的にしっとりするくらいまで)ミルクをいれつつまぜこねる。生地がまとまってきたら丸,もしくは楕円形に生地をまるめ(このとき中心を低めにしたほうがよい)上に大きめに十字の切込みをいれる。クッキングシートの上に生地をのせオーブンにいれる。190℃で40分程度やき180℃でさらに10分程度やく。このとき焦げ付かないように上にアルミホイルをのせる。(オーブンの大きさにもよるので先の40分でのせてもよし)コンコンとたたいて音がするようになったら出来上がり。しばらく金網の上でさましてください。


 

Suday Lunch

ブランチとして食べられていたものらしいです。教会に行く前にオーブンにいれ、帰ってきてから食べる。今は,パブランチとして、ローストビーフだけでなくターキー、ラムなど色々あります。

材料

ビーフ(赤みの塊がよい。700gくらいでつくりました)にんにく ふたかけ(スライスし、さらに半分にきっておく)たまねぎ 半分(大き目のみじん切り)マッシュルーム 2こ(スライスする)ポテト 6つ(皮をむき、2つ先にゆでておく)ニンジン 半分(厚めにスライスする)グリーンピース (冷凍を使用。お好みで量を加減してください)グレイビーソースのもと(輸入品のお店にあります。作り方に従いつくっておく)オイル 少々マッシュドポテト用ミルク&バター 少々

作り方

オーブンを200℃に予熱しておく。鉄板にアルミホイルをしき、肉を載せる。肉に5cm間隔くらいに切れ目を入れにんにくを埋め込む。肉の上やまわりにマッシュルーム、たまねぎ、のこったにんにくをちらす。肉にオイルをかけアルミホイルで包み込む。肉の横にアルミホイルをしきゆでたジャガイモにオイルをかけのせる。オーブンに肉とポテトをいれ1時間半ほどローストする。一時間後くらいに付け合せの準備を開始する(さめないように)。ジャガイモ、ニンジンをゆでる。ジャガイモはやわらかくなったら水気をきり、マッシャーでつぶす。そこにバターとミルクをいれなめらかになるまでまぜる。(おこのみで塩,こしょう、ガーリックパウダーをかけてもおいしい♪)ニンジンも水気をきり、グリーンピースもゆであたたかくしておく。1時間15分くらいで肉をとりだしきって、肉の状態をチェック。お好みの状態までオーブンでローストしてください。肉ができたら肉汁をあらかじめつくっておいたグレイビーソースに入れ,暖める。肉をきりわけ、野菜をそえてグレイビーソースをかけ完成!

  アイリッシュ・ブレイズ ■ Irish Braise
材料 (2人前)
300g シチュー用牛肉
大さじ1 オイル
3枚 ベーコン
1本 にんじん
4個 たまねぎ小(ペコロス)
5個 マッシュルーム
小さじ1/2 タイム(ドライ)
大さじ1 薄力粉
1/2カップ 白ワイン(ドライ)
1カップ ビーフストック
作り方
@にんじんは輪切り、たまねぎは半分に切る。
Aオーブンを180℃にあたためる。
B鍋でオイルをあたため牛肉を手早く炒める。
Cベーコンを加え炒める。余分な油は取り除く。
D肉とベーコンをにんじん、たまねぎ、 マッシュルーム、タイムと一緒にキャセロールに入れる。
E小麦粉とワインとストックを混ぜ合わせ キャセロールに注ぎいれる。
F蓋をして1時間30分オーブンに入れる。

 

 

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