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bahamu-to 栄養のこと  2003-03-17 23:41  シルワァーヌ      

りんごは、皮と皮のすぐ下の層に最も栄養分が含まれていると聞いたことがあります。
色素が赤いのがいいんだって。今話題のポリフェノールとか、リコピンとか、アントシアニンとか、ソウユー類いなのかもしんないですね。
それを聞いてからというもの、私は皮をむいて食べるのがもったいなくなっちゃったのでした。
皆さんに人気なのは、やはりふじですか。
私もドワーイ好きでっす。Lサイズユニットらしく、いつもまるかじり☆
その他の食べ方(飲み方、になるかな)としては、シルワァーヌパパの作る
「りんごバナナぎゅーにゅーミックスジュース」(ミキサー作)がとってもおいしいです。皆さんも、ご自分のお好みで各材料の配合を調節して、ぜひお試しアレ〜☆



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