2月の日記
2月22日
まだ筋肉痛が残っている。去年はサロマの後でも2日で治っていたのに....
でも、先月よりは確実に走行距離が伸びているし、調子はたぶん? 上がっていると思う。
本日の走行距離 11.8Km 走行時間 67分37秒 今月の走行距離 141.9Km
2月21日
情けない、まだ筋肉痛が取れない。こんな事は久しぶり。
こんな調子でウルトラを走ることが出来るのだろうか?
本日の走行距離 10Km 走行時間 64分51秒 今月の走行距離 130.1Km
2月18日
今日は青梅マラソン。全然練習が出来てないので不安だったが、なんとか走りきれた。
でも、20Km以降は足が動かなくなり24〜25Kmは6分以上かかってしまった。
これから始まるウルトラを思うとチョット不安です....
本日の走行距離 30Km 走行時間 2時間29分48秒 今月の走行距離 120.1Km
2月14日
やっぱり腰に来た。2日間全くダメ。でも、復活までのサイクルが短くなってきた。
青梅までに後1回走ってみたいけどどうかな?
本日の走行距離 15.1Km 走行時間 81分51秒 今月の走行距離 90.1Km
2月11日
青梅まで1周間。2時間を越える時間走っていられるだろうか?
体を慣らす為に2時間走ってみる。なんとか走れた。
これで膝と腰が大丈夫なら青梅は完走できそうだ。
本日の走行距離 22.4Km 走行時間 2時間02分49秒 今月の走行距離 75Km
2月9日
会社に時計を忘れてしまった。時間が解らない....
まっいいや、今日はゆっくり走ろう! で、約12Km 今度は青梅に出られるだろうか?
本日の走行距離 12.3Km 走行時間 約70分 今月の走行距離 52.6Km
2月4日
まだ2日連続の練習はきつい。膝も腰もチョット痛い。明日もし走れたらゆっくり走らなければ。
本日の走行距離 13.8Km 走行時間 73分39秒 今月の走行距離 40.3Km
2月3日
昨日、サロマ湖、富士五湖、野辺山の参加申し込みをした。やっぱり、申し込みをすると気分が違う。
今日はちょっと気合が入ってしまった。後半はキロ5分前後だった。もう少し抑えないと。
本日の走行距離 14.7Km 走行時間 78分22秒 今月の走行距離 26.5Km
2月1日
全然練習していないのにいきなり12Km。
これじゃ故障がなかなか治らないかな?
本日の走行距離 11.8Km 走行時間 65分02秒