甲相国境尾根（畦ヶ丸・菰釣山・高指山）

甲相国境尾根（畦ヶ丸・菰釣山・高指山）

　連休初日の４月２８日（土）に西丹沢の大滝橋から山中湖の平野まで２４．２ｋｍを歩きました。　大滝橋から出発して畦ヶ丸（あぜがまる）に登り、山梨県（甲斐）と神奈川県（相模）の県境に伸びる甲相国境尾根と呼ばれる尾根道を行き、高指（たかさし）山で山中湖と富士山を眺め、山中湖畔の平野に下りました。

　このコースの代表的なピークは畦ヶ丸（あぜがまる）が１２９３ｍ、菰釣山（こもつるしやま）が１３７９ｍ、高指山（たかさすやま）が１１７４ｍですが、尾根道にはこのほか多数のピークがあります。　当初の計画では菰釣避難小屋あたりで泊まる予定でしたが、ネットで調べてみると頑張れば日帰りできそうなので、日帰り登山に挑戦しました。　時間の短縮のため歩きながら水が飲めるように１．５リットルの水の入ったハイドレーションを背負い、登山靴ではなくトレイルランニングシューズを履いて身軽に動けるようにしました。　暑い一日だったので、ハイドレーションの水はすべての飲み干しました。　ハイドレーションの水は２．１リットルまではいる仕様になっていますが、重くなるので少し減らして持っていきました。

　このコースは東京都の高尾山と大阪府の箕面（みのお）山を結ぶ長さ１６９７ｋｍの東海自然歩道の一部になっており、道標がよく整備されており、道に迷ったり通過ポイントを見落とすようなことはありませんでした。　４月２８日には西丹沢から山中湖の方向へ歩くのは私だけでしたが、山中湖側から西丹沢に向かう登山者やトレイルランナーには数組の人たちに出会いました。　山中湖側の平野の標高が９８７ｍなのに対して大滝橋の標高は４４０ｍなので登山ガイドブックでは山中湖側から歩くようにと解説されていました。　しかし、早朝に登山口に到着したいので、大滝橋から歩くことにしました。

　一日中２４．２ｋｍの山道を歩いていて、途中の上り坂で力を入れたとき太腿がつり痛み感じた時もありましたが、少し休んで登り坂では歩幅を小さくして対応しました。　３月のフルマラソンを走った時には、脚には異常を感じませんでしたが、暑かったので疲労と水分不足が原因だったようです。

　地図を見ていつかはこのルートを歩こうと以前から思っていましたが、目立った高い山もなく地味なコースなので後回しになっていました。　ネットで情報を仕入れて、天気の良い日にと機会をうかがって今回の登山になりました。

大滝橋　５．６ｋｍ　畦ヶ丸　０．６ｋｍ　モロクボ沢の頭　２．０ｋｍ　城ヶ尾峠　１．６ｋｍ　中ノ丸　３．８ｋｍ　菰釣山
　２．３ｋｍ　樅ノ木沢ノ頭　　２．８ｋｍ　大棚ノ頭　２．３ｋｍ　高指山　３．２ｋｍ　平野　　　　全長２４．２ｋｍ

新松田駅　７時２０分発　８時１７分着　大滝橋バス停　８時２０分発　９時１３分着　一軒屋避難小屋　９時１７分発　大滝峠上　９時５７分

畦ヶ丸避難小屋　１０時４１分　１０時４４分着　畦ヶ丸　１０時５４分発　モロクボ沢ノ頭　１１時１３分　大界木山　１１時５６分

城ヶ尾峠　１２時５６分　１２時５３分着　中ノ丸　１２時５７分発　１３時３０分着　菰釣避難小屋　１３時３５分発　１４時０分着　菰釣山　１４時１５分発

ブナノ丸　１４時２８分　油沢ノ頭　１４時５２分　樅ノ木沢ノ頭　１５時５分　石保土山　１５時５４分　１７時１５分着　高指山　１７時２３分発

１８時８分着　平野バス停　１９時２２分発　富士山駅　２０時２６分発　大月駅　２１時３０分発（東京行）

	８時２０分　大滝橋バス停出発大滝橋バス停から左の道を進むと、林道が左に分岐する。東海自然歩道の案内板があり、大滝沢沿いの林道を進む。大滝橋まで０．８ｋｍの道標を過ぎると左に登山道が分かれる。
	大滝沢に架けられた多くの木橋を渡る。
	９時１７分一軒屋避難小屋沢沿いにあり、水には困らない立地にある。大滝橋バス停まで１時間弱で下れるので、雨で川が増水して下山できない場合に利用価値がある。
	ツルシロガネソウ（蔓白銀草）　キンポウゲ科シロガネソウ属白い花弁のようなものが萼（がく）で、花弁は小さな黄橙色の部分です。
	１０時４１分畦ヶ丸避難小屋部屋の中央にストーブがあり冬は暖かそうだ。
	10時44分畦ヶ丸山頂（１２９３ｍ）畦ヶ丸避難小屋から１００ｍ。山頂は展望がきかない。モロクボ沢ノ頭に行くには避難小屋まで戻る。
	甲相国境尾根右側が甲斐、左側が相模で尾根道を西に進む。ブナの大木があり、下草の笹中に道がある。
	13時30分菰釣避難小屋２００６年12月12日に建て替えられてまだ新しい。管理上の問題でトイレはありません。ここから菰釣山までは、０．８ｋｍ、３０分となっています。一泊する場合は、菰釣避難小屋か菰釣山山頂にがよいでしょう。　外にもテントを張るスペースがあります。ほぼコースの中間点まで来ました。ここから後半をもうひと頑張り。
	１４時０分菰釣山（こもつるしやま）山頂　１３７９ｍ気象観測のためのソーラパネルが設置されていました。テントを設営するなら写真を撮っているブナの木の下あたりが良いと思います。地面は多少傾斜しています。高指山（たかさすやま）まで７．４ｋｍ、右に御正体山の大きな山容を眺めながら進む。
	17時15分高指山（たかさすやま）山頂　１１７４ｍ最後に山中湖と富士山が迎えてくれました。ここからカヤト（ススキ）の斜面を下り、別荘地に突き当たり右に進路を変えて道標に従ってくだります。平野はテニスコートなどのスポーツ施設が道の両側に多数ありました。平野バス停には１８時８分に着きましたが、１８時１２分発は季節運航で乗れず、最終の１９時２２分発の富士山駅行に乗りました。　富士吉田駅は２０１１年７月１日に富士山駅に改称されました。

	８時２０分　大滝橋バス停出発大滝橋バス停から左の道を進むと、林道が左に分岐する。東海自然歩道の案内板があり、大滝沢沿いの林道を進む。大滝橋まで０．８ｋｍの道標を過ぎると左に登山道が分かれる。
	大滝沢に架けられた多くの木橋を渡る。
	９時１７分一軒屋避難小屋沢沿いにあり、水には困らない立地にある。大滝橋バス停まで１時間弱で下れるので、雨で川が増水して下山できない場合に利用価値がある。
	ツルシロガネソウ（蔓白銀草）　キンポウゲ科シロガネソウ属白い花弁のようなものが萼（がく）で、花弁は小さな黄橙色の部分です。
	１０時４１分畦ヶ丸避難小屋部屋の中央にストーブがあり冬は暖かそうだ。
	10時44分畦ヶ丸山頂（１２９３ｍ）畦ヶ丸避難小屋から１００ｍ。山頂は展望がきかない。モロクボ沢ノ頭に行くには避難小屋まで戻る。
	甲相国境尾根右側が甲斐、左側が相模で尾根道を西に進む。ブナの大木があり、下草の笹中に道がある。
	13時30分菰釣避難小屋２００６年12月12日に建て替えられてまだ新しい。管理上の問題でトイレはありません。ここから菰釣山までは、０．８ｋｍ、３０分となっています。一泊する場合は、菰釣避難小屋か菰釣山山頂にがよいでしょう。　外にもテントを張るスペースがあります。ほぼコースの中間点まで来ました。ここから後半をもうひと頑張り。
	１４時０分菰釣山（こもつるしやま）山頂　１３７９ｍ気象観測のためのソーラパネルが設置されていました。テントを設営するなら写真を撮っているブナの木の下あたりが良いと思います。地面は多少傾斜しています。高指山（たかさすやま）まで７．４ｋｍ、右に御正体山の大きな山容を眺めながら進む。
	17時15分高指山（たかさすやま）山頂　１１７４ｍ最後に山中湖と富士山が迎えてくれました。ここからカヤト（ススキ）の斜面を下り、別荘地に突き当たり右に進路を変えて道標に従ってくだります。平野はテニスコートなどのスポーツ施設が道の両側に多数ありました。平野バス停には１８時８分に着きましたが、１８時１２分発は季節運航で乗れず、最終の１９時２２分発の富士山駅行に乗りました。　富士吉田駅は２０１１年７月１日に富士山駅に改称されました。