diary

生まれて初めてのお誕生日。バースデイケーキを作りました。ベランダのラズベリーを上にいっぱい飾って。ラズベリーは黄色と赤の２本があって、実は６月に毎日１～２個の収穫で全部で２週間くらい楽しめました。大切に大切に冷凍しておいたものをケーキに。いちごよりもうんとカワイイ！来年も生りますように。

プレゼントは南日杏実さんの器。お互いに堀井和子好きということで、堀井さん風に作ってください、とお願いしたらこうなりました。ノゾミくん一歳だね、おめでとう、と書いてくださいました。

緑色のもの３つ。

ベランダのビオトープ、土、水、草、メダカが小宇宙をつくりだしています。

今年はじめて作った唐辛子？ピーマン？１０センチぐらいのとき収穫、生食でも甘くておいしい。

話題のプチ断食１日だけやってみました。３食、ほうれん草とにんじんとレモンとバナナと豆乳のジュースだけ。けっこうウマイけど搾るのがた～いへん！断食の辛さよりも作る手間のが苦痛でした。１日だけでも、胃腸がスッキリ洗われた感じ。現代人は食べすぎです。