【健康36体操】 2022年4月3日(日)よりズームで毎週日曜日無料配信始めます。
11:00〜11:40 健康36体操 ID 850 1106 0297 PAS CBQ49g
11:45〜12:00 ストレッチ or 真向法 ID 835 3267 5909 PAS Fy00xF
参加お待ちしています! 最初の5分は「今日のワンポイント」田村の言いたい放題です!
初めて参加の方はチャットで「初めてです」と入れて頂けたら助かります。
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