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「視力を悪くしないため」に、やめること

 あなたが気軽にやっている次の2つが、どんどん目を悪くします。
         ヤメてください。

  1.「めがねが見えづらくなったから強くする。」

       視力が悪くなり続けるのは異常です。


 「よくない目の使い方」をしたから、近視が進んで、「めがねが見えづらくなった」のです。
めがねを強くしても、あなたは「よくない目の使い方」を続けるので、近視はまた進みます。
いつまでもその繰り返しです。切りがありません。

    16歳になったら、近視はふせぐことができます。
    20歳を過ぎてから進んだ近視は、なおすことができます。

   めがねを必要以上に強くすれば、近視は進みます。

  2.「目が疲れるので、目薬でなおす。」

      目薬で、疲れ目の原因はなおりません。


 目が疲れるのは、あなたが「よくない目の使い方」をするからです。
疲れ目を目薬でなおしても、「よくない目の使い方」という、疲れ目の原因が、近視を進ませます

    あなたの視力を救うのは、この2つをやめることから始まります。

  休憩1

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