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▼ 誰か たな 03/7/27(日) 6:28 [未読]
以下の記事を全て表示します Re:誰か おかもと 03/7/27(日) 22:15 [未読]
┃以下の記事を全て表示します 体脂肪 teetee 03/7/28(月) 3:43 [未読]
┃以下の記事を全て表示します いや、そのぉ... たな 03/7/28(月) 4:08 [未読]
┃以下の記事を全て表示します まぁそう言わずに teetee 03/7/29(火) 5:17 [未読]
以下の記事を全て表示します 頑張りましょう teetee 03/7/28(月) 3:43 [未読]
以下の記事を全て表示します Re:誰か たら 03/7/29(火) 23:13 [未読]
以下の記事を全て表示します どちらかというと teetee 03/7/30(水) 6:02 [未読]
誰か
 たな E-MAIL  - 03/7/27(日) 6:28 -
引用なし
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   最近流行りのファスティングダイエットのやり方、
ご存知な方いませんか？
５年前は２〜３日で簡単にできた３キロ前後の体重操作が
できない体になりつつあるようです。

あれって三日間断食するだけ？
そんなことしたら死んじゃいません？
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90)＠100.27.244.43.ap.livedoor.jp>
Re:誰か
 おかもと  - 03/7/27(日) 22:15 -
引用なし
パスワード
   そんなダイエットの仕方はしりませんが、先週職場の
コンペのために1週間毎日2時間くらい打ちっぱなしにいったら
3キロやせましたよ。
まあ、棚村の3Kgと私の3Kgでは意味合いが違うと思いますが・・・。
ちなみに体重操作がしにくいのは内臓脂肪がついてきているから
ではないでしょうか？
とにかく運動あるのみですね。


>５年前は２〜３日で簡単にできた３キロ前後の体重操作が
>できない体になりつつあるようです。
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0)＠eAc1Acr154.tky.mesh.ad.jp>
頑張りましょう
 teetee E-MAILWEB  - 03/7/28(月) 3:43 -
引用なし
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   >▼たなさん：
>最近流行りのファスティングダイエットのやり方、
>ご存知な方いませんか？

流行ってるんですか？
ファストってスーパー一時しのぎのダイエット方法だと
思うんですけど...流行ってるくらいなんだから
ちゃんとした理論があるんでしょうね。

>５年前は２〜３日で簡単にできた３キロ前後の体重操作が
>できない体になりつつあるようです。

代謝が落ちてるんですから
若いときと同じようにしてたらヤヴァいですよん。
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)＠FLA1Aat104.chb.mesh.ad.jp>
体脂肪
 teetee E-MAILWEB  - 03/7/28(月) 3:43 -
引用なし
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   >▼おかもとさん：
>ちなみに体重操作がしにくいのは内臓脂肪がついてきているから
>ではないでしょうか？
>とにかく運動あるのみですね。

私はほぼ毎日飲んでいたカフェオレをヘルシア緑茶に変えて
実験してみることにしました。
効果があったら報告します。
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)＠FLA1Aat104.chb.mesh.ad.jp>
いや、そのぉ...
 たな E-MAIL  - 03/7/28(月) 4:08 -
引用なし
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   ヘルシア緑茶じゃなくってですね、
聞きたいのはダイエット体験談とか何故体重が落ちないのかとかじゃないんです。

やり方ですよ、やり方。
三日間絶食なら簡単なんですけど、断食ってことは
口にしていいのは何で、どういうペースでするべきなのか、と。
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90)＠165.7.244.43.ap.livedoor.jp>
まぁそう言わずに
 teetee E-MAILWEB  - 03/7/29(火) 5:17 -
引用なし
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   >▼たなさん：
>ヘルシア緑茶じゃなくってですね、
>聞きたいのはダイエット体験談とか何故体重が落ちないのかとかじゃないんです。

おそらく誰しもがいつかは通る道なので聞いておいても
損はないと思いますよ。でも一生痩せてる人もいるしなぁ...

>やり方ですよ、やり方。
>三日間絶食なら簡単なんですけど、断食ってことは
>口にしていいのは何で、どういうペースでするべきなのか、と。

ということでしたら、私にはググって分かる以上の情報は出せませんね。
食わずに痩せるのは継続できないので私的にはNGです。
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)＠FLA1Aat104.chb.mesh.ad.jp>
Re:誰か
 たら E-MAILWEB  - 03/7/29(火) 23:13 -
引用なし
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   ここにすべてがつまっていると見た。
http://www.jo-nets.com/fasting.html

僕も最近毎日ヘルシア緑茶です。
おなか周りが気になりだした今日この頃。
この脂肪は取れるのだろうか…。
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0; .NET CLR 1.0.3705)＠p62d6c4.tkyoac00.ap.so-net.ne.jp>
どちらかというと
 teetee E-MAILWEB  - 03/7/30(水) 6:02 -
引用なし
パスワード
   http://www.jhac.com/asuka/fasting.htm

こっちの方が色々参考になるような気がします。

>▼たらさん：
>僕も最近毎日ヘルシア緑茶です。
>おなか周りが気になりだした今日この頃。
>この脂肪は取れるのだろうか…。

飲むだけで劇的な効果があるとは思えませんけどね。
とりあえずは実験ということで1ヶ月くらい試してみよう。
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)＠FLA1Aat104.chb.mesh.ad.jp>
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