ナナメケンスイ用スタンド
この商品は、ナナメケンスイを行うための台です。ナナメケンスイは、広背筋や上腕二頭筋(力コブ)の強化に最適な運動です。このスタンドを使用すれば、自分の体重を利用してトレーニングできますので、バーベルなどが使用できない、アパートやマンションなどでのトレーニングにも適しているかと思います。また、アームレスリングに必要な相手の腕を自分の方に引き付けるための力を強化するのにも最適かとおもいます
(1)は普通にナナメケンスイを行っているところです。(2)はヒザをまげてナナメケンスイを行っているところです。(ヒザをまげた方が楽にトレーニングできます。)
(3、4)は手の握る位置を変えてナナメケンスイを行っているところです。
(5)はイスの上に足をのせてナナメケンスイをおこなっているところです。(このやり方わ、普通のやり方よりハードになります。
(6)は片手でナナメケンスイを行っているところです。(これは超ハードな運動です、この運動ができる人はめったにいません。)
(7)は両足を上下運動させて、レッグレイズ(腹筋運動)を行っているところです。
(柔道,柔術,相撲,レスリングのような、腕力で相手の体を押したりひいたりする格闘技の筋力強化に、フリークライミングやロッククライミングのように、腕力で自分の体をささえるようなスポーツの筋力強化にも最適です。)
北海道1000円増し、沖縄500円増しになります。