症状に効く
〔フ〕
　
腹痛
　△梅干し大のひねしょうが一片をすりおろしたものに、しょうゆ小さじ一杯と黒砂糖
少々を加え、番茶（出来れば三年番茶）を注いだものを一回分として飲む。…胃下垂･胃
拡張･胃弱･胃酸過多･下痢にも…
　△たけのこの過食による腹痛には、ごま油と甘草ｶﾝｿﾞｳを加えたぜんまいの煎じ汁を飲
むと、卓効がある。
　△白ねぎを突きつぶしてへその上に置き、その上から灸をすえると痛みが止まる。
　△ふき（及びふきのとう）の葉、葉柄、根、すなわち全草を煎じてお茶代わりに飲む
と効がある。特に腹痛や胃けいれんには、葉のしぼり汁がよい。また胎毒や皮膚病を内
攻させたものなどには、根の煎じ汁を飲むと、毒が下って治る。…胃痛にも…
　△しめじは、冷えて腹が痛むときや、さなだ虫を下す効がある。
　△粒の白こしょう一にぎりを2.5合ほどの水で煎じ、これを数回に分けて飲む（過剰
に服用したり、虚弱者や長期間の服用は慎むこと）。…歯痛にも…
　△粗塩ｱﾗｼをよく炒って、厚めの布袋（手ぬぐいなら二つ折りの袋）に入れて口を固く
縛り、これで患部をさすったり、押し当てて温めたりするとよい。
　
腹膜炎
　△とうもろこしの乾燥実一合に、水五合を加え、一合になるまで煎じ詰めたものを一
日量として、何回かに分けて飲むと効があると云う。
　△産みたての鶏卵一個を殻のまま広口瓶に入れ、かぶるほどの酢を加えて一晩おくと、
翌日には殻まできれいに溶けている。これをよくかき混ぜて一日三回に分けて飲むとよ
い。
　
浮腫
　△はとむぎには優れた利尿作用があり、肝臓や胆嚢の機能が強化されるので、むくみ
がとれ、黄疸にも著効がある。煎じて飲んだり、お粥やご飯など好みの方法で常食する。
…黄疸にも…
　△腎臓病･心臓病･脚気などのむくみには、かもの肉がよく効く。
　
婦人の長血
　△きくらげ300gほどを炒って粉末にし、それに毛髪30gほどを焼いた灰を混ぜて10g
ずつを上等の酒で飲んで寝て、汗を出すと治る。
　△はまぐりを料理して食べると著効がある。…痔にも…
　
婦人病
　△ぜんまいを料理して食べたり、煎じ汁を飲んでもよい。…産後にも…
　△とうがんの皮を陰干しにして乾燥させ、これを煎じて飲むと大効がある。
　△はこべの若い茎･葉を陰干ししておき、これをタンポン様の球形にして湯で湿してや
わらかくしたものを、膣の座薬として挿入する。
　△すいかの果肉を毎日、生食するとよい。
　
二日酔い
　△納豆は消化促進の効き目があるので、ねぎ、のり、からしなどをたっぷり入れて食
べるとよい。
　△かぶは葉とともに水を少し加えて煮て、その冷まし汁を飲むとよい。また、かぶを
蒸したり乾燥させたりを二、三回繰り返して粉末にし、これを7〜8gを水で飲むと、た
だちに酒気がなくなると云う。
　△胃や肝臓のもたれる二日酔いのきは、たまねぎときくらげを煮て食べると、肝臓に
卓効があり、酒毒を中和する。
　△しじみの味噌汁を飲むとよい。
　△べにたけには、酒毒を解し、精神を爽快にする働きがある。
　△米酢を熱湯で割って飲むと効がある。…悪酔い･カゼにも…
　
船酔い
　△焼かないするめを噛んで、その汁を飲み込みながら、乗ると酔わない。…車酔いに
も…
　
踏み抜き
　△生卵の白身をつけると効がある。…やけどにも…
　
不眠症
　△たまねぎには神経を静める作用があるので、生で食べるとともに、これを刻んで枕
元に置いておき、その匂いをかぎながら寝るとよく眠れる。
　△ちしゃをサラダ、味噌あえ、おひたしなどにして常食する。…貧血･壊血病･神経衰
弱･萎黄病ｲｵｳﾋﾞｮｳにも…
　△みつばをおひたしやあえ物にして、常食する。
　△神経過敏で眠れないときは、就寝前に、生のくるみを四〜五個ずつをしばらく食べ
ていると効果がある。…ノイローゼにも…
　△就寝前にりんごを食べると、催眠の効がある。
　△干した牡蠣ｶｷを水に浸けてもどし、お粥に炊き込んで食べるとよい。