夏のダメージヘア対策

ロングヘアマガジンアンケート第112回(3/3)
期日：2008/07/12-2008/07/24
調査対象：女性

空白行を作らずに記入お願いします。段落に相当するものとして、＊や／や■を使っていただければ、集計時に段落に変換します。

問 8 夏のダメージヘア対策について自由にどうぞ。字数無制限。

紫外線対策１：日傘

アルミ蒸着日傘は９９％の紫外線を防ぐと聞いて使っています。実際は照り返しがあるので、数字通りではないはずですが、少し涼しい気がしますし、通勤等には手軽でおすすめです。
特にダメージは気にしていなくて、対策と言えば日傘や洗髪などの基本的な事くらいだけです。

コメント

#1：アルミ蒸着日傘は効果がありそうですね。

紫外線対策２：帽子

ＵＶカット製品も、使った後ちゃんと洗い流したりしないと逆に痛みそうなので怖くて使うのをためらいます（家にはあるのですが）帽子については、おろしている髪型の時は頭の部分しか保護出来ませんし、まとめ髪だとしたら蒸れて頭皮にはよくなさそうなので…と難しいです。
毛先がバサバサする時があるので、なるべく帽子をかぶります。髪をまとめて、おだんごにもするのですが、帽子に入らなくなるので、ちょっと困っています。低い位置でまとめると、帽子から出てしまい、日光があったってしまうし・・・。ちょっと困っています。

コメント

#1：確かにUVカット製品は洗い流さないと不安ですね。夏に外に出るときは、帽子の中に髪を入れてしまうのが紫外線対策としていいと思います。少々蒸れても頭皮には自己修復能力があります。でも髪には自己修復能力はないので、紫外線対策優先でいいのでは？
#2：キャスケットは試してみられました？キャスケットとロングヘアも参考になると思います。

紫外線対策３：アレルギー体質

アトピー体質で，日焼け止めやファンデーションなどを肌に塗れません．日光アレルギーも少しあるようで，ひたすら(できる限り)日光を避ける生活です．皮膚炎をおこさないようにするために行なうこのような紫外線対策が，結果的に髪の対策にもなっているようです．もしこの体質がなかったら，髪については無対策のヤバい状態になっていたかもしれません^^;
髪の毛は、薄手のフードつきパーカーでかくします。日光アレルギーなので、顔や体にもきをつけています。

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#1-2：ぼくの知人にも日光アレルギーの人がいます。このアレルギーは本当に大変だと思います。ただ、確かに日光アレルギー対策は同時に髪の紫外線対策にもなりそうですね。
#2：フードで髪を隠すのはうまいやり方ですね。

紫外線対策４：その他１

とにかく日中は家にこもる。
日常の紫外線対策に特に気をつけるようにしています。
大抵移動には車を使うので、直射日光を浴びることがあまりないし、バイクに乗る時もジャケットの中に髪をしまいこむので、特に傷まないです。
　それでも椿油だけはしっかりとつけてますねー。

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#1：それがベストですね。夏は日中は暑いし紫外線はきついし、いいことなしです。
#3：確かに車は紫外線対策になりますね。

紫外線対策５：その他2

夏は厚さ対策のためにどうしてもアップスタイルが増えます。なるべく傷まないようにヘアクリップを使いますが、ペリカンクリップのなかには髪と摩擦を起こしてしまうタイプがあったり、ヘアゴムできっちり結んでしまうことで地肌が傷むこともあります。
　そうすると、ヘアスプレーやホールド力のあるヘアワックスを使いますが、それはそれで洗髪でしっかり洗い流さないと…と思うので、このシーズンは髪にも環境にもよろしくない状況です。
　アネッサパーフェクトヘアサンスクリーンはもう何年も使っていますが、通勤時くらいしか強い紫外線を浴びない私には正直、その効果はよく分からないのですが、アウトドア派の同僚(ショートヘア)は必需品だと言っていました。
　２０代後半くらいから８月下旬になると「今年も、紫外線で肌も髪も傷んだなぁ…」と気づくようになりました。今、一生懸命ケアしても、８月下旬にその結果を感じます。この気持ちに気づくようになったら「around30＝三十路」を意識するきっかけになると思いますよ…(経験者より)。

コメント

長文のコメントありがとうございます。確かにクリップやヘアゴムは気をつけないとダメージヘアの原因になりかねないし、髪に付けるタイプのものもなかなか難しい面があるんですね。

海・プール１：泳ぎに行く予定がある

ここ数年、泳いでいません。泳ぎに行きたいので、どのように髪を保護するのか、皆さんの回答に興味があります。
今までは特にそういう対策とかはしていなかったんですが今年はかなり久しぶりにプールにも行く予定でいるのでその辺は対策をして行かないとって考えてます。
最近は２つお団子、夜会巻きが多くなりました。わたしは普段水泳とか行かないのですが今年、友達から水泳に誘われるようになったのでちょうど、水泳時の塩素対策考えていた所なのでタイムリーなアンケートでした。

海・プール２：対策

海やプールは行ってませんね。泳げるけどあんまり、興味もないんで・・・(笑)。
　水泳をやっていた時は、まずプールのシャワーで塩素（？）をよくすすいでから軽く髪をまとめ、うちに帰ってすぐシャンプーで洗髪していました。ちなみにそのとき既にウエスト以上あり、キャップはロングヘア用のを使っていました。
　最近は紫外線の他に、エアコンの風を浴びないように気をつけてます。対策としては髪をまとめる・髪油を使う、に加え、エアコンの吹出し口の側に行かないこと、です。
先日沖縄に行って海水浴してきました。ラッシュガード着て半袖のＵＶカットパーカーを重ね着し、さらにフードをかぶって泳ぎました。
　怪しすぎる格好ですが、髪が傷むよりはマシ！さらに髪はまとめ、椿油をいつもより多めに。これでなんとか痛みは防げたようです。

コメント

#1：プールは塩素がきついので、泳いだ後はシャンプーが必須ですね。
#2：髪だけでなく、肌の日焼けも防げて、一石二鳥ですね。髪も肌も紫外線を浴びないのが一番ですし。

海・プール３：その他

髪が傷むのが嫌だし、日焼けも嫌なので、プールや海には一切行きません。中学の頃から長めの髪なので、水泳の授業の時が嫌でしかたなかったです。塩素で髪がキシキシしますしね。

コメント

髪のためを考えるなら、やはり、プールや海に行かないのがベストだと思います。プールの塩素は髪には本当に悪いですし、海は紫外線と塩気で二重に髪に悪いですからね。

シャンプー　１

洗髪回数が増えるので刺激の少ないシャンプーを使う海水には漬けないなど
夏だから、といって特に対策はしないのですが、シャンプーはなんとなく洗い上がりの軽いものに変えています。
汗をよくかくので、こまめに洗髪をします。ぬるめのシャワーで丁寧に予洗いをして、シャンプーは少なめに、トリートメントは、毛先を丁寧に。
　普段もあまり髪は下ろさずに、襟元でお団子にまとめています。
普段、外を歩く時はあまり気にしていないのですが、他の季節に比べ、汗をかく事が多いので、シャンプーを他の季節よりも丁寧にします。
２，３日に一回きっちり洗う。タオルドライしてから奇麗に乾かすとさらさらが長持ちして見た目にも奇麗なので痛んでこないと思います。
　あとは日向に出ないですね。ある程度日光を浴びないと体に悪いので浴びるときは浴びてますが。

コメント

#1-4：夏は洗髪回数が増えますから、シャンプーも他の季節とは違うものを使うというのもいいかもしれませんね。
#5：通勤や買い物等で日光は自然に浴びますから、普通に生活していればそんなに日光浴を意識する必要はないのでは？紫外線を浴びることで体内でビタミンDが合成されますが、ビタミンDは食品からも摂取できるので、紫外線に頼る必要もないみたいですよ。

シャンプー　２

仕事の時は日傘、プライベートで出掛ける時は帽子を良く使います。仕事着(スーツ・ジャケット系)に帽子が合わないので……。
海が好きなんですけど、髪の事を考えたら良くないのかな。でも、好きなことのために別の好きなことを我慢するのは本末転倒だろう、と思っているので、今年も懲りずに行っちゃうと思います(笑)。
縮毛矯正を日常的にするようになって、ダメージが心配なので、最近はアミノ酸系シャンプーを海に行った後じゃなくても日常的に使ってます。近くのドラッグストアで売ってるアミノ酸系シャンプーは一種類だけで選択の余地はあまりありません。ので、どの程度良いものかは分かりませんけど、優しい洗い心地とそのわりにべとつかずさらさらに洗い上がる所が気に入っています。

コメント

アミノ酸シャンプーは良さそうですね。
十分に紫外線・潮気対策をすれば、髪のダメージを最小限に抑えられるかもしれませんね。

夏だからといって特別な対策はしていない

夏だから、といって特別なケアはしていません。髪をまとめるとか、必要に応じて帽子をかぶるとか、というぐらいの対策はしていますが、それって別に夏の日差しに限らず、他の季節の風対策や静電気対策などと一緒だと思います。
帽子をかぶる以外に特に対策はしていないのですが、もっと大事にしている方はどういうふうにしているのか、ご意見を聞きたいところです。
紫外線がよくないとは聞いたことがありますが、対策したことはほとんどないですね～。海やプールでは髪おろしてないしね。。。それは髪の紫外線対策じゃなくて、おしゃれとかTPOで。
ファンデや化粧下地では、最近はデフォルトでUVなものが多くなって来たので整髪料もそういうのが出たらいいのにな～。特に、つや出しスプレーやブラッシングスプレーに入れてくれたら使いやすいね＾＾
とにかく撮影など特殊な状況以外は外出時はまとめています。夏冬特に関係ないです。

コメント

夏だからと特に意識しなくても、結果的に夏の紫外線や暑さ対策になっていれば、それがベストですね。

その他　１

髪の長さがウェストで迎える初めての夏です(^O^)日傘をさすとき、後ろでみつあみした髪の先まで日があたらないようにするために、少し気をつけるようになりました
　この季節ぐんぐん髪が伸びています　ダメージケアだけでなく、発毛の邪魔をしないことも有効かとおもいます　健康管理や頭の地肌をきれいにするとか
髪に直接汗が付かないようにするため、背中が開いた服を着ないようにする。
　また、料理をするだけでも汗がすごいので、料理中はヘアキャップを被り、額の汗が髪に付かないようにする。
　クーラーで髪が乾燥しがちになるので(頭皮はべたつきますが)、UV対策もかねて、椿油をつける。

コメント

#1：夏は暑くて辛いですけど、髪が早く伸びるなら嬉しい季節でもありますね。
#2：汗は塩気を含んでいますから、髪に汗が付かないように気をつけるのは大事だと思います。

その他　２

オリーブオイルはかなりいいです。
つやつやしてるし、手触りも別に悪くなってないけど、なんか茶色くなってるような…っ感じなんですがこれって痛んでるんでしょうか？

コメント

#1：オリーブオイルは椿油の仲間で、両方とも、塗ってよし、食べてよしの油ですね。
髪の色が薄くなっているのは髪が傷んでいる可能性があります。ただ、髪が長くなると、毛先まで真っ黒という人はそんなに多くなくて、誰でもある程度は毛先ほど髪色が薄くなっていると思います。艶も手触りも良好ならあまり気にしなくていいと思いますよ。

[2008/07/11]アンケート112：夏のダメージヘア対策