0901f 薬草木・ヘルス・マニュアル(1)
 
ハギ         根   頭痛,めま 随時採取し,日干し         秋
              い     2〜5gを煎じて服用
                                       
ハギ         全草  頭痛    随時採取し,日干し         秋
                    お茶として服用
                                       
ハコベ    繁樓  全草  歯槽膿漏  随時採取し日干し,粉にする   春〜秋
      ハンロウ            等量の食塩とまぜて歯を磨く
                                       
ハコベ    繁樓  全草  吸いだし  用事採取            春〜秋
      ハンロウ            タマゴの殻を砕き,ハコベの生汁でねっ
                    てつける
                                       
ハトムギ    ヨクイ仁  種子  高血圧,便 9月〜11月採取し殻を除き種子のみを  夏
      ヨクイニン      秘     日干し
                    10gにドクダミ20gを加え煎じて服用
                                       
ハトムギ    ヨクイ仁  種子  鎮痛,滋養 9月〜11月採取し殻を除き種子のみを  夏
      ヨクイニン      鎮痙,利尿 日干し
              強壮    10〜20gを煎じてお茶代わりに飲用
                                       
                                       
ハナミョウガ   伊豆縮砂 種子 腹痛,下痢 10月〜11月採取し仮種皮を除いて日干し 夏
      イズシュクシャ    消化不良, 3〜6g粉末なして3回に分けて服用
              嘔吐
                                       
ハマボウフウ   浜防風 根   かぜ    夏採取し細切りにして陰干し     夏
      ハマボウフウ           5〜8gを煎じて服用
                                       
ヒキオコシ    延命草 茎葉  食あたり, 秋採取し地上部を日干し       夏
      エンメイソウ     胃痛    10gを煎じて服用し,または粉末1回量
                    2gを服用
                                       
ビワ     枇杷葉 葉   胃潰瘍,糖 用時採取し,葉の裏の細毛を除き水洗 夏
      ビワヨウ      尿病,腎炎 ビワの葉にカキドウシ,タラノキをそ
                    れぞれ10〜15gを煎じて服用 別途酒用
                                       
ビワ     枇杷葉 葉   鎮咳    用時採取し,葉の裏の細毛を除き水洗 夏
      ビワヨウ            葉2枚を煎じて服用
                                       
ヒルガオ    旋花  全草  急性腎炎, 夏に採取し,日干し         夏
      センカ       膀胱炎,便 5〜10gを煎じて服用
              秘
                                       
フキ     カン冬  若芽  鎮咳    フキノトウが蕾(ツボミ)の頃採取し陰干し 春
      カントウ            10〜20gを煎じて服用
                                       
ベニバナ   紅花  花弁  通経,婦人 6月管状花を採取し陰干し       夏
      コウカ       病     3〜5gを煎じて服用
                                       
ヘクソカズラ       果実  しもやけ, 秋に採取              夏
              ひび,あか 果実の生汁をぬる
              ぎれ
                                       
ホオノキ    厚朴  枝の皮 神経通,健 7月下旬採取し日干し         春
      コワボク      胃,腰痛, 10〜20gを煎じて服用
              つわり
                                       
ボケ     木瓜  果実  咳止め,利 完熟果実を採取し輪切りにして陰干し 春
      モッカ       尿     5〜10gを煎じて服用
                                       
ボタン    牡丹皮 根皮  月経不順, 秋採取し日干し           春
      ボタンピ     便秘    単味では用いず漢方処方に用いる
                                       
マタタビ    木天蓼 果実  利尿,中風 8〜11月採取し陰干し         春
      モクテンリョウ     強壮    5〜10gを煎じて服用 別途食用酒用
                                       
マツ     松脂  松脂  肩こり,筋 春〜秋に松ヤニを取り,乾燥しておく 春
      ショウシ      肉痛,打撲 松ヤニをぬる 別途酒用
              症
                                       
ミカン     陳皮  果実  かぜ    秋〜冬採取し日干し         春
      チンピ            5gに砂糖少し加え熱湯を注ぎ服用
                    別途酒用
                                       
ミカン     陳皮  果実  健胃    秋〜冬採取し日干し         春
      チンピ            5gにショウガ,砂糖を少し加え熱湯を
                    注ぎ服用
                                       
ミカン     陳皮  果実  鎮咳    秋〜冬採取し日干し         春
      チンピ            5gに砂糖少し加え熱湯を注ぎ服用
                                       
ミクリ         葉   虫さされ  用事採取              夏
                    生葉の汁をつける
                                       
ミゾソバ       葉   虫さされ  用事採取              夏
                    生葉の汁をつける
                                       
ミヤマカタバミ      葉   虫さされ  用事採取              夏
                    生葉の汁をつける
                                       
ミョウガ        根茎  しもやけ  春〜夏に採取し,日干し     春〜夏
                    20〜30gを煎じて患部にぬる
                    別途食用
                                       
ムベ     野木瓜 茎根  利尿    秋採取し日干し           春
      ヤモクカ            10〜15gを煎じて服用
                                       
メハジキ    益母草 全草  産後の補精 8月頃開花期に地上部を採取し日干し  夏
      ヤクモソウ      めまい,生 5〜10gを煎じて服用
              理不順
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